春季儿童常见病预防 春季儿童饮食

春天是个阳光明媚的季节，想起来就让人开心。可是，在冬春交替的时候，烦恼也很多，孩子的抵抗力差，在忽冷忽热的天气下很容易生病，让父母有操不完的心，因此，我们就春季儿科常见病的防治做一下总结，希望对广大家长朋友们有所帮助。春季儿童常见病主要有以下几大类：

第一类是呼吸道疾病。

呼吸系统疾病是春季最常见的疾病，包括上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，其中以上呼吸道感染最常见，本病早期常仅表现为咽部干痒、不适、咳嗽、流涕、鼻塞、喷嚏等，伴或不伴发热，可有头痛，通常无全身症状，一般经5-7天痊愈。

中医支招：

增强宝宝抵抗力，平时多食用增强免疫力、富含维生素A、铁、锌等的食物。感冒时可服用板蓝根、大青叶、双黄连等中药。维生素C能增强抗病能力，要多服用。注意合理营养。

西医支招：

如感冒发热患儿可多饮水、多休息、物理降温，必要时服用退热药物;咳嗽患儿可服用一些化痰止咳的中药制剂，但切记少用中枢性镇咳药;除合并细菌感染外，一般不用抗生素。

第二类是过敏性疾病。

春天百花盛开，人们外出春游时容易接触过敏源，易引发哮喘、过敏性鼻炎和变态反应性荨麻疹。其中以过敏性哮喘最为危急，本病常突然发作，表现为发作性呼吸困难、哮鸣和咳嗽，常在数分钟内发作，经数小时至数天缓解。

中医支招：

平时注意保暖，防止感昏，并增强身体抵抗力。饮食宜清淡、忌肥甘厚味。儿童过敏性哮喘也不全然是过敏原的问题，和儿童自身体质也有关系。儿童年龄稍大后，可带儿童看看信任的中医，请他为儿童给下日常饮食及药膳的调养建议，改善体质。

西医支招：

避免接触有刺激性的气体、灰尘等过敏原。儿童过敏性哮喘用药一般为处方药，特别是吸入性制剂，随着儿童年龄不同，使用的吸入装置也会不同，医生会根据儿童年龄来建议用药和吸入装置。

第三类是肠道疾病。

肠道传染病是一组经消化道传播的疾病。急性肠道传染病是传染性强、传播快、病死率高的烈性传染病，常见的包括霍乱、副霍乱、痢疾、细菌性食物中毒等疾病。因为发病急、传播快、危害性大、而且一般都是经口通过食道到胃肠，而后发病，所以统称为肠道传染病。因为春季宝宝外出的机会增多，在外吃东西的机会也增多，小孩子时常用脏手吃东西，患肠道疾病的机会会增加。

中医支招：

预防肠道传染病的关键是做好饮食卫生，防止“病从口入”。讲究卫生，养成饭前便后洗手的好习惯，不吃生冷不洁的蔬菜瓜果和食物，不喝生水，不吃腐败变质食物，剩菜剩饭煮沸消毒后食用，砧板刀具生熟分开使用，保持餐具的卫生。少带小儿上街，室内可以薰一些艾叶和醋，保持一定的空气湿度。