三鲜豆腐饼的做法 适合挑食的小朋友

 　　营养丰富的豆腐饼，煎好后直接吃或沾调料汁，或炖汤都相当不错，制作起来也不复杂，给挑食的小朋友吃再好不过了。虾米那给大家介绍三鲜豆腐饼的做法：

　　三鲜豆腐饼的做法：

　　食材

　　主料：豆腐150g、泡发海米30g、胡萝卜20g、肉末60g

　　辅料：油适量、盐适量、葱适量、香菜适量、料酒适量、胡椒粉适量、面粉适量

　　三鲜豆腐饼的做法—步骤：

　　1.准备材料。

　　2.泡发的海米切末、葱、胡萝卜、香菜切末，肉用料酒、少许盐、胡椒粉略腌。

　　3.将豆腐压碎与肉末、海米碎、胡萝卜、香菜、葱末放在一起。

　　4.加入胡椒粉、面粉、少许盐拌匀。

　　5.锅中放少量油，将和好的馅压成小饼，入锅煎制。

　　6.中小火慢煎，至两面上色，饼熟透即可出锅

　　7.装盘食用。

　　三鲜豆腐饼的做法各位家长学会了吗?特别适合挑食的小朋友哟!