这几类孕妇千万不能吃月饼 看看你有没有口福

　　中秋佳节就要到了，在这个中国传统佳节能吃上一口美味的月饼那真的是十分满足的事情了!但是月饼虽然美味，也是有很多要注意的事项哦!比如孕妇吃月饼就要注意很多!这几类孕妇千万不能吃月饼!看看你有没有口福!

　　这几类孕妇千万不能吃月饼!

　　专家建议有以下几类孕妇最好不要在孕期吃月饼哦!

　　1、患有妊娠糖尿病的孕妇

　　月饼是高糖分的食物，月饼中含有大量的糖分，不适合已经患有妊娠糖尿病的孕妇食用，否则可能会加重病情。

　　2、体重异常的孕妇

　　月饼中含有大量的脂肪和热量，会给孕妇的体重再次带来直接的影响。也会影响胎儿的正常发育。

　　3、长期患病的孕妇

　　如果孕妇一直有疾病的困扰也最好不要在孕期食用月饼，因为月饼重油重糖，不易被消化，所以身体虚弱，长期患病的孕妇不宜食用!

这几类孕妇千万不能吃月饼!看看你有没有口福!（图片来自摄图网）

　　值得提醒的是，孕妇在食用完月饼后一定要注意口腔的清洁，吃月饼容易残留在牙齿缝隙内，如果不及时清理干净，就可能滋生细菌，影响孕妇和胎儿健康。

　　孕妇吃月饼要注意什么事项?

　　孕妇吃月饼一定要注意以下情况：

　　1、月饼含重油重糖，孕妇乃至所有人都不宜过多食用，吃月饼的时候不要喝含糖分高的汽水或者果汁等饮料。

　　2、月饼都有标准的保质期，月饼的保质期都不长。月饼放置时间久易引起馅心变质，吃后容易发生食物中毒，所以食用月饼前要检查月饼是否过期。

　　3、吃月饼很容易产生油腻感，多吃可能会引发消化不良或者没有食欲，所以吃月饼的时候可以喝一些茶缓解。吃起来特别甜腻的月饼不妨搭配重烘培、颜色较深、口味较重的茶，如铁观音、人参乌龙茶。此外，口味为淡甜、口感绵密的月饼，可以搭配带有花香类的茶，或是有清香味的茶，就有提味的功能。

　　4、吃月饼要控制量。吃多了月饼会引起肠胃不适，尤其是老人、儿童或肠胃功能较弱者，吃时更要注意，一定要适量。

　　5、十二指肠炎或者胃炎患者、胆囊炎、胆石症患者、患有龋齿的人、肥胖者、糖尿病患者、高血压、高血脂、冠心病患者、婴幼儿、老年人等最好不要食用月饼。

　　这几类孕妇千万不能吃月饼!看看你有没有口福!月饼虽好，但是不要贪多哦!而且有一些孕妇是不适合吃月饼的，在这个时候就要更加控制自己咯!为了自己和宝宝健康，还是要忌口的哈!

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