猪肉怎么做给宝宝吃 这些吃法都上榜了

　　猪肉因其美味和丰富的营养还有多样的做法，一直都受到人们的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“猪肉怎么做给宝宝吃 这些吃法都上榜了”，一起来看下吧!

　　百合瘦肉粥

　　原料：鲜百合30克、猪瘦肉100克、大米100克、精盐1克，味精l克

　　做法：

　　1、将百合掰瓣洗净，猪瘦肉切丝，大米淘洗干净，备用。

　　2、锅内加水适量，放入大米、猪肉丝煮粥，快熟时加入百合，再煮沸，点入精盐、味精即成。

　　小贴士：此粥可润肺止咳、养阴清热、清心安神、补中益气、生津润肠，最适合急、慢性肺炎患者食用。适合8个月以上宝宝食用。

　　玉米瘦肉粥

　　原料：玉米楂子1杯、清水8杯、猪瘦肉100克，鸡蛋1个，淀粉1/2小勺、绍酒味精少许，精盐1/3小勺、鸡粉1小勺

　　做法：

　　1、玉米楂子泡6小时，下入锅中加清水烧沸转小火盖2/3锅盖慢煮1小时。

　　2、猪肉切片，加入淀粉、绍酒、味精腌15分钟鸡蛋打入碗中搅匀备用。将腌好的肉片下入粥内，煮5分钟，再淋入蛋液加入精盐、鸡粉，即可。

　　小贴士：鲜香味美，适合8个月以上宝宝食用。

　　鲜虾瘦肉粥

　　原料：瘦肉、鲜虾仁、大白菜各适量

　　做法：

　　1、将瘦肉洗干净切片放入麻油和少量盐腌一会，将虾洗干净去头和壳(可切成碎米粒状)，取大白菜叶子洗干净切成碎米粒状。

　　2、粳米淘洗干净，放入装有开水的锅中，入锅继续上火烧开，再入瘦肉。

　　3、再次煮开后将瘦肉捞起，剁成肉末后再放到锅里面煮，煮开后放鲜虾仁、精盐、姜丝，改小火熬煮成粥后，放入大白菜煮2分钟，入麻油即可盛起食用。

　　小贴士：此粥口感润滑，营养丰富、鲜咸适口，适合8个月以上宝宝食用。

　　香菇瘦肉粥

　　原料：米饭1碗、新鲜香菇5朵、胡萝卜1根、瘦肉末50克、盐5 克、香油15ml、姜3片

　　做法：

　　1、砂锅中加入水烧开，然后放入米饭搅拌均匀，用中火煮至沸腾。同时将瘦肉末加入一小勺料酒腌制10分钟，香菇洗净后切成片，胡萝卜切成丁，姜切成丝备用。

　　2、粥煮开后，转成小火，不停搅拌防止糊底，;粥煮到浓稠，米粒明显的开花后，依次放入胡萝卜、瘦肉拌匀，肉末变白成熟后，再放入香菇片、姜丝，继续煮两分钟即可，出锅前加入适量的盐、香油调味即可。

　　小贴士：香菇营养丰富，和瘦肉搭配，味美，适合8个月以上宝宝食用。

　　生滚瘦肉粥

　　原料：大米、干贝、猪里脊肉、老姜、干淀粉、油、盐

　　做法：

　　1、将干贝洗净，用温水浸1小时后撕成丝备用，浸干贝的水留用。同时将大米洗净用水浸泡1小时备用。

　　2、将大米、干贝丝和姜丝一起放入砂锅内，加入3杯热水搅匀(包括浸泡干贝的水)，加盖以中火煮10分钟，再改用小火煮15分钟至粥粘稠程度合适。

　　3、猪里脊肉洗净抹干，切成极薄的肉片，加干淀粉拌匀后再加油拌匀。将小火改为大火，把腌好的肉片拌入粥内，迅速搅拌烫熟肉片，调入盐即可。

　　小贴士：营养丰富，适合宝宝补血，8个月以上宝宝可食用。

　　韭菜猪肉饺子馅

　　材料：猪肉末500g、韭菜400g、饺子皮400g、葱适量、姜适量、料酒适量、酱油适量、盐适量、糖适量、鸡粉适量、芝麻油适量。

　　做法：

　　1、葱姜切末。

　　2、猪肉馅中加入姜末、酱油、料酒、花椒粉、盐、鸡粉及少许糖。

　　3、用筷子顺一个方向搅拌上劲儿。

　　4、加入葱末后，将芝麻油适量淋在葱末上后稍微搅拌，均匀即可。

　　5、将韭菜摘洗干净，控净水后，顶刀切成末。

　　6、将韭菜末加入到肉馅中。

　　7、轻轻翻拌均匀即可，不要搅拌过度哦。

　　8、将适量韭菜猪肉馅料放在饺子皮中。如果是买市售的饺子皮，最好在饺子皮边缘(半圆即可)刷少少量的清水，这样更容易粘合，包好的饺子煮的时候就不会破裂了。

　　9、对折稍微捏一下边缘。

　　10、双手虎口夹住饺子皮的边缘稍稍用力捏一下。

　　11、全部包好入开水锅中煮熟即可。

　　菠菜瘦肉粥

　　原料：菠菜100克、猪肉60克、白粥1小碗、植物油3克、盐1克

　　做法：

　　1、将菠菜洗净，切成碎片，猪肉洗净后剁碎。

　　2、待锅内白粥煮开后，放入猪肉，稍煮至肉变色。加入菠菜，煮熟后放入油、盐，煮开就可以了。

　　以上主要介绍了猪肉怎么做给宝宝吃，你了解了吗?接着要给大家推荐一些适合宝宝吃的辅食

　　水果泥

　　可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成泥(市场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥)喂宝宝，先由一小勺，逐渐增至一大勺。

　　蔬菜泥

　　可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜，经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服，逐渐由一小勺，增至一大勺。

　　蛋黄

　　蛋黄含铁高，可以补充铁剂，预防宝宝发生缺铁性贫血。

　　婴儿米粉

　　这是婴儿的第一个固体食物，是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂，不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙，调得稀一些，便于宝宝接受，能用母乳或配方奶混合谷物。

　　速溶纯蛋黄粉

　　整只鸡蛋水煮，开锅后再煮10分钟，把鸡蛋煮老，尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加，放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊，用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后，再逐渐增加到1/2个，1天1次;也可给宝宝直接冲泡市售速溶纯蛋黄粉。

　　半流质淀粉食物

　　如米糊或蛋奶羹等，可以促进宝宝消化酶的分泌，锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。

　　以上就是有关于：“猪肉怎么做给宝宝吃 这些吃法都上榜了”的分享，希望对你有帮助。

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