宝宝辅食过敏症状 宝宝辅食过敏怎么办

　　有部分宝宝在引入辅食后，会出现过敏的现象，妈妈们在第一次引入辅食时，一定要好好观察宝宝，今天我们一起来了解一下宝宝辅食过敏症状以及宝宝辅食过敏怎么办?

　　宝宝辅食过敏的原因

　　1、宝宝本身就是容易过敏的体质：过敏体质和家族遗传有关，如果宝宝的父母家族本来有过敏史，那么宝宝也很容易遗传到过敏体质，出现婴儿辅食过敏的概率也就更高。

　　2、胃肠道免疫功能还没有发育成熟：宝宝的肠道是非常的娇嫩和脆弱的，可能无法消化或接受新食物。

　　3、肠道菌群的改变也可能导致辅食过敏

　　宝宝辅食过敏的症状

　　不同宝宝的体质不同，辅食过敏症状也会不一样。不过就大多数情况而言，宝宝辅食过敏症状一般体现在皮肤和肠道上，比如皮肤上长小疹子或小红点、皮肤感觉到瘙痒不适、宝宝腹泻拉肚子、大便出现粘液等等。

　　每添加一种新的辅食，妈妈应该关注宝宝皮肤、大便的变化，如果出现任何异常应该马上暂停添加辅食。不过妈妈们也不必过于紧张，大便颜色变深、出现还没被消化的食物都是正常现象，只要大便不稀、没有粘液就没有太大的问题。

　　如何预防宝宝辅食过敏

　　1、坚持母乳喂养

　　母乳喂养是预防宝宝辅食过敏最有效的方法之一，宝宝开始辅食添加后，妈妈仍然可以继续给宝宝喂母乳，最好延长到宝宝10到12个月左右再停止。母乳喂养能够促进宝宝肠道内双歧杆菌、乳酸杆菌等益生菌的生长，有效降低婴儿辅食过敏出现的概率。

　　2、开始宝宝辅食添加之前，询问医生的建议

　　对于那些本身就是过敏体质的宝宝，在开始辅食添加之前最好能够咨询医生的相关建议，医生会根据宝宝的具体情况，来进行相应的辅食添加指导，比如宝宝可能会对哪些食物过敏、宝宝可以吃哪些辅食、婴儿添加辅食顺序等等。

宝宝辅食过敏症状（图片来自摄图网）

　　3、先从低过敏原食物开始添加，避免高致敏食物

　　如果你的宝宝是过敏体质，应该先从低过敏原的食物开始添加，比如铁强化米粉、自家制作的粥、苹果、根类蔬菜等等。而高致敏食物主要包括小麦、牛奶、鸡蛋、花生、坚果、鱼贝类、大豆这几类，应该尽可能晚点让孩子接触。

　　4、尝试新食物时减少份量

　　当给宝宝添加一样新辅食的时候，建议从小份量开始尝试，一次性添加大量新食物很可能引起宝宝过敏。

　　5、给宝宝喂辅食时，保持干净

　　妈妈每给宝宝喂一口辅食，都最好把残留在宝宝嘴角边的食物和汁液擦干净，避免食物残汁引发宝宝过敏。

　　6、培养宝宝细嚼慢咽的吃饭习惯

　　细嚼慢咽不仅有利于食物的消化，还能够消除活性氧毒性的作用，在一定程度上减轻过敏症状。

　　宝宝辅食过敏怎么办

　　1、立刻停止添加辅食，找出宝宝的过敏原

　　宝宝出现严重的过敏反应后应该马上停止添加辅食并咨询医生，通过食物过敏的筛查性检查和实验找出过敏原，然后把致敏的食物从食谱中去掉，改成其他具有同等营养的不会引起宝宝过敏的食物。

　　2、如果只是轻微过敏，经常给这个食物是避免以后过敏的最佳方案

　　相关研究显示，如果宝宝本身不是过敏体质，并且过敏反应比较轻，避免以后过敏的最好方法是继续offer这个食物，因为身体需要repeat exposure才有可能消除最初可能错误的免疫反应。

　　宝宝辅食过敏症状出现后，爸妈们一定要快速做出反应，一定要避免在不知情的情况下再次给宝宝喂食，给身体造成伤害!

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