宝宝天性爱吃,炒饭也受到了许多孩子的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“宝宝吃的炒饭怎么做 推荐这些吃法”,一起来看下吧!
黄瓜胡萝卜炒饭
材料:黄瓜小半根,胡萝卜半根,青椒半个,白米饭2小碗,油适量,盐适量
做法:
1、准备好米饭、青瓜、青椒、胡萝卜切丁,碗里磕入两个鸡蛋打散。
2、锅里加油,待油温6成热时加入鸡蛋。
3、略煎一下,打散。
4、倒入米饭,翻炒。
5、加入胡萝卜丁、青瓜丁、青椒丁。
6、加入少量盐、生抽,翻炒。
7、美味的炒饭做好啦!
鸡蛋胡萝卜炒饭
材料:米饭、鸡蛋、胡萝卜、芹菜、木耳、杏鲍菇、洋葱、腰果。
做法:
1、将胡萝卜、芹菜、木耳、杏鲍菇分别焯水后切成小丁,洋葱切成小丁,腰果掰成小粒备用;
2、鸡蛋打成蛋液;锅烧热,倒入油,油热加入洋葱丁煸炒出香味;
3、倒入鸡蛋炒成絮状;加入米饭炒匀;
4、加入胡萝卜、杏鲍菇、木耳煸炒;最后加入芹菜煸炒均匀即可。
鸡肉胡萝卜炒饭
材料:鸡胸肉10克,胡萝卜、芹菜各5克,鸡蛋1个,白饭1小碗,牛奶100克,盐适量
做法:
1.白饭在牛奶中泡15分钟,拌入打散的鸡蛋。
2.鸡胸肉、胡萝卜和芹菜全部洗净,剁碎,拌入白饭中,加盐调味,放入锅内蒸10分钟,即可。
虾仁炒饭
原料:剩米饭,鲜虾,鸡蛋,葱,盐,耗油
做法:
1、鲜虾去皮,葱切碎,鸡蛋打碎。
2、热锅烧油,放入葱花,爆炒虾仁,倒入几滴耗油。
3、放入米饭翻炒,最后放入鸡蛋翻炒,加入适量盐翻炒均匀即可
番茄炒饭
原料:西红柿,剩米饭,葱花,盐
做法:
1、西红柿洗净切碎,葱切碎。
2、热锅烧油,先放入西红柿爆炒,炒出汁,放入剩米饭翻炒。
3、炒至无水后放入盐搅翻即可出锅
香菇肉丁炒饭
材料:干香菇3朵、五花肉一小块、米饭一碗、虾皮一撮、葱2根、姜两片调料:料酒1汤匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙
做法:
1.准备好食材,虾皮洗净沥干水分,葱洗净分别切成段和葱花,姜切片。
2.五花肉切成小肉丁。
3.干香菇用温水泡发开,香菇水留用。
4.泡好的干香菇切成小丁。
5.取一小碗放入料酒1汤匙、生抽2茶匙、老抽1茶匙、白糖0.5茶匙,再放入3汤匙泡香菇的水调成调味汁。
6.锅中放油烧热,小火煸香葱段和姜片,捞出扔掉。
7.倒入五花肉丁,中火煸炒至变色出油。
8.倒入香菇丁和虾皮,翻炒一分钟。
9.倒入步骤5调好的调味汁。
10.中火煮至锅中剩少许汤汁。
11.倒入一小碗米饭。
12.转大火不停翻炒至米饭和所有材料均匀,并且饭粒干爽,撒葱花拌匀即可出锅
以上就是关于:“宝宝吃的炒饭怎么做 推荐这些吃法”的分享,希望对你有帮助。
推荐阅读
2021-07-09 15:45
2021-07-09 15:44
2021-07-09 15:43
2021-07-09 15:42
2021-07-08 15:40
2021-07-08 15:40
2021-07-08 15:39
2021-07-08 15:38
2021-07-08 15:37
2021-07-06 14:24
2021-07-06 14:23
2021-07-06 14:22
2021-07-05 15:35
2021-07-05 15:35