产前到产后 提前做好分娩计划(2)

　　3、分娩过程是动态变化的，存在很多未知的因素，并非如计划中那样顺利。如果因为涉及母婴安全，医院否决了或改变了事先制定的一些方案，应配合接受新的方案。

　　4、其他细节。是否和医生商量尽量避免实施会阴侧切?能否申请通过镜子让产妇看到分娩的全过程?愿意用视频或是记录下分娩全过程吗?爸爸想亲自为婴儿剪断脐带吗?这些内容都可以实现考虑一下，录入计划之中。

　　第四步：了解该如何应对分娩疼痛

　　1.孕妇对分娩疼痛的预先主观选择常见以下几种：

　　(1)强烈要求避免药物干预，通过非药物方式应对分娩疼痛，自然分娩。

　　(2)在难产或产程长时接受药物干预。

　　(3)可以使用药物镇痛，但尽可能少。

　　(4)无任何个人意见，希望听从医护人员的指示。

　　(5)只要医生允许，立即开始药物镇痛。

　　(6)害怕疼痛，主动要求尽早药物镇痛。

　　2.鼓励推荐选择非药物镇痛的应对方法：

　　使用分娩球，调整呼吸节奏，体味变换，热敷或冷敷，放松、冥想，水疗(淋浴、水中待产)，集中注意力;运用各种感官刺激：味觉(例如酸味的食品)，触觉(触摸和按摩)，视觉(焦点注视法，盯视喜欢的图片)，听觉(音乐疗法)，嗅觉(香薰疗法)

　　3.药物镇痛方式的选择

　　向孕妇介绍药物减痛的利弊及方法。常用的方法包括：缓解疼痛的减痛药、阻断感觉的麻醉药和使孕妇安静的镇静药。分娩时的用药须听从医生的安排，事先了解一些关于这类药物的情况，然后根据当时的情况选择一种或多种减痛的措施。

　　第五步：分娩后的收尾工作安排

　　1、安排产后家里人员的劳动分工

　　宝宝出生后，产妇和宝宝都需要人来照顾，可以让准爸发挥主力军的才智，将人员的看护任务明确好，谁来照顾宝宝、谁来照顾新妈妈、谁来洗衣服、谁来安排一日三餐等都要有个打算。

　　2、联系好月嫂

　　没有父母亲戚照顾的孕妈咪，需要提前联系月嫂，月嫂在照顾新妈妈和宝宝方面经验丰富，可以免去新爸爸、新妈妈在没有老人在身边时的不安。

　　4、调整自己的情绪

　　分娩之后患上产后抑郁症的妈妈越来越多，所以，新妈咪提前了解自己将要经历的生理变化，理性面对积极应对，提前学习一些育儿知识或护理知识，度过这一段敏感时期。

　　以上就是关于产前到产后 提前做好分娩计划的介绍，相信大家已经有所了解了吧。