我们都说母乳是新生宝宝最好的营养来源,很多宝妈都想给自己宝宝最好的营养!但是有些宝妈可能先天胸部不是特别大,就会担心自己的奶水是不是也不多,够不够宝宝吃呢?那么,如何判断奶水足不足?胸小不一定没奶!一起来看看吧!
如何判断奶水足不足?胸小不一定没奶!
想判断自己的奶水不足,可以根据以下几点来判断!
1、感觉胸部乳房空空的,没有涨奶的感觉。
2、宝宝吃奶很久却没有吞咽声,有时会松开乳头哇哇大哭!
3、宝宝吃奶后一直哭闹不止,就算睡着了也睡不安稳。
4、宝宝体重没有明显增长,身材也没有变化。
5、宝宝大小便次数变少,且大小便的排出量也变少。
6、宝宝吃奶时间明显变短,吃一会就不吃了。
如果您发现有以上几点问题的话,一定要小心自己奶水是不是不足没喂饱宝宝的问题了!
那么,奶水不足怎么补救?
1、少量多次,这是最适合的补救方法之一了,可能一次吃不饱,那么就分开几次吃呗!
2、多给自己的乳房按摩,促进乳房产乳量。
3、多让宝宝吮吸自己的乳头,刺激产乳。
4、多吃有营养又下奶的食物,让自己下奶更多更快更好!
5、保证心情稳定,不要一直处于紧张焦虑的情绪下。
6、可以到医院检查是否乳房内出现了问题影响下奶。
7、实在不行,可以让宝宝吃跟母乳最接近的配方奶粉。
8、可以找可信赖,健康安全的奶妈给宝宝母乳喂养。
以上就是关于如何判断奶水足不足?胸小不一定没奶的有关内容介绍了!希望对各位有所帮助!
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