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健康小常识 健康生活常识

[作者:郭呢]
2012-06-25 17:02

  1·盐茶防中暑:取茶叶3克、食盐1克、同放杯中,用开水冲泡后饮服。盐茶具有明目消炎、降火化痰之功效;夏天经常饮用,可有效防止中暑;同时可治感冒、咳嗽、牙痛、目赤肿痛等症。

  2·鲜荔枝:在0度以下放一天,荔枝表皮就会变黑或者果肉变味。

  3·香蕉:若在12度以下的环境中储存,会使香蕉发黑腐烂。

  4·黄瓜:在0度的冰箱内放上三天,黄瓜表皮会成水浸状。用刀切开时,断面会有胶状透明液体流出,从而失去黄瓜特有的风味。

  5·西红柿:冰冻后的西红柿,局部或全部的果实成水浸状、软烂或蒂部开裂,表面有褐色圆斑,极易腐烂。

  6·火腿:若在冰箱中储存,其中的水分极易结冰,从而促进了火腿内脂肪的氧化作用,火腿的质量就会明显下降,使保持期限大大缩短。

  7·巧克力:夏天室内温度和湿度比较高,这时如果把巧克力从冰箱中取出巧克力表面就会立即结霜,时间一长,巧克力就会因发潮而霉变或生虫。

  8·巧除桃毛:夏季鲜桃大量上市,桃子果肉甘甜,是人们喜爱的夏令果品之一,但稍不注意沾上桃毛,会使人皮肤发痒。怎样除去桃子上的细毛呢?用刷子刷,用水洗,效果都不理想。如果把一点儿食盐放入冷开水中,桃子入水     后,用手依次一抹,桃子上的一 层细毛即可彻底清除干净。

  9·吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了;

  10·牙齿黄,可以把花生嚼碎后含在嘴里,并刷牙三分钟,很有效;

  11·若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛;

  12·经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍,用牙膏洗之,非常干净;

  13·仰头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不会乱眨了;

  14·嘴里有溃疡,就用维生素C贴在溃疡处,等它溶化后溃疡基本就好了;

  15·.眼睛进了小灰尘,闭上眼睛用力咳嗽几下,灰尘就会自己出来;

  16·洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩,然后再用清水冲洗,黑头和粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小;

  17·刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了;

  18·如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切成小块,沾着盐吃,记得一定要是晚上,当时症状就会减轻,第二天就好了;

  19·.打打嗝时就喝点醋,立杆见影;

  20·吃了有异味的东西,如大蒜、臭豆腐,吃几颗花生米就好了;

  21·.治疗咳嗽,特别是干咳,晚上睡觉前,用纯芝麻香油煎鸡蛋,油放稍多些,什么调味料都不要放,趁热吃过就去睡觉,连吃几天24.夹生饭重煮法:可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔,洒入少许黄酒重焖,

  22·多吃薏米小豆粥等潮湿健脾,可防暑湿;

  23·.防失眠:睡前少讲太多话,忌饮浓茶,睡前勿大用脑,可用热水加醋洗脚;

  24·.金银花有疏散风湿功效,金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑;

  25·吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢;

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