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为了健康 9种不能与人分享的东西

[作者:吕企]
2012-03-23 14:48

 

    1.购物推车

  美国亚利桑那大学的环境微生物学家ChuckGerba曾从超市的购物推车上取样研究,发现车上布满了细菌。甚至有80%的购物车上居然会有大肠杆菌。这是一种排泄物细菌,通常是通过受污染的手传播的。Gerba的研究小组还发现了一些能导致伤寒、流感和腹泻的细菌和病毒。另外,一项最近的研究显示,把孩子放到购物推车里还会增加他们感染上沙门氏细菌的风险。

  想要避免超市购物时的细菌,最好给购物推车的把手消消毒,想把孩子放车里的,最好擦一擦座位,或者购物回家后记得洗手。Gerba建议最好别把孩子放车里。如果你非得这么做,那就用个一次性产品垫在座位上,别用毛巾等布类产品,这只会沾染上更多的细菌。

    2.ATM和触屏

  下次使用ATM或自助服务机之后,记得一定要洗手。Gerba的研究小组发现,大部分公用的触屏类机器或键盘上都有大肠杆菌,以及其他很多常见的细菌和病毒。有些触屏上甚至有耐甲氧西林金黄色葡萄球菌(MRSA),这种细菌对几种抗生素有很强的耐药性。MRSA会引起一些严重的皮肤感染,有时还会造成死亡。

  Gerba建议尽量减少使用自助服务机。Gerba对ATM屏幕进行的检测发现,那些常年放在外面的机器,在炎热、干燥的环境下要比放在屋子里阴冷潮湿环境下的机器少细菌。可以在使用这类触屏机前用消毒湿纸巾擦拭一下屏幕,或在使用之后洗手。

    3.牙刷

  当你刷牙的时候,你会擦下一些口腔中的粘膜。Gerba说,“我甚至不会与跟我接吻的人共用一把牙刷”血液传播的疾病,如乙肝、丙肝,以及艾滋病,都会通过牙刷传播,而这些疾病却不太可能通过接吻传播。你甚至会因为共用牙刷而染上别人呼吸道方面的疾病或其他疾病,如伤寒或流感。

  4.梳子

  到朋友家过夜梳洗时,你可能想要借用朋友的梳子。其实,梳子也是不能分享的东西。Gerba说,“皮肤上的细菌以及脱落的皮屑会粘在梳子上。”他在梳子上也发现了MRSA以及其它细菌。

  那么美发沙龙里,造型师使用的梳子该怎么办?确保他们每天都消毒梳子,以尽量减少细菌的传播。

    5.笔

  会议上你或许会碰见一个有趣的同事,想要交换一下联系方式。你应该接受她/他借给你的笔么?私人的笔都容易滋生细菌,因为很多人会有咬笔管的习惯,Gerba说,“用这样的笔,你很容易会染上呼吸道病毒,口腔感染。”Gerba的研究发现,青少年的笔所带的病菌是最多的。

  令人惊讶的是,商店服务台上的笔所含的病菌要少得多。这可能是因为他们每天都会被擦洗,而且不会有人把这些笔放进嘴里。Gerba建议人们最好自带笔,或者在使用其他笔的时候用消毒纸巾擦拭一下。

    6.手机

  手机附着很多污染物,人们很少会注意到,甚至去清理它们。Gerba的研究发现,MRSA以及其他细菌,包括流感病毒,都会在手机上滋生。

  女人的手机比男人的脏。因为化妆品很容易携带病菌,或者实际上,每年女性感冒的人数也要比男性多。“经统计,女性每年大约会得3次感冒,”Gerba说道。当你借用手机时,最好用消毒纸巾擦拭一遍,或者用后记得洗手。

    7.剃须刀

  剃须刀也是不能分享的。剃须有时会造成创口、割伤,不论你看没看到剃须刀上的血痕,当你剃须的时候,病菌总是会传播的。Gerba说,“你总会有刮伤皮肤的时候,所以千万要小心。”当你在朋友家过夜忘带剃须刀时,千万不要借用他人的剃须刀。甚至不要用你父母的剃须刀。血液传播的疾病可不能小觑。一个人可能携带某种疾病(如乙肝)一辈子,甚至自己都不知道。

    8.化妆品

  当你去购物时,想要补补妆,最好用自己的化妆品,而不是去专柜上用试用装。一项历时两年的研究发现,药房或商场中的大多数化妆品样品的细菌含量很高。其中发现的污染物范围从金葡萄菌到大肠杆菌。这些被测试的化妆品样本有来自周五、周六和周日的。研究发现,周日化妆品样本中的细菌比周五的多。

    9.遥控器

  如果你在入住酒店宾馆,或在邻居家看电视时,最好在使用遥控器前先用消毒纸巾擦一擦。电视遥控机很少被人清洁,因此携带大量病菌。Gerba说,“家里最脏的物品非遥控器莫属。”电视遥控器很容易沾染细菌,因为人们在用完卫生间后懒于洗手。Gerba曾在宾馆、家里以及医院病房里的遥控器上发现病毒、大肠杆菌以及其他细菌。

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