多种维生素哪个牌子好？看了就知道！

随着生活节奏加快，工作压力加大，我们身体的消耗也变大了。很多人之前并没有重视饮食的营养均衡，常常忽视对维生素的摄入量，导致出现了各种维生素缺乏症。维生素是每个人身体不可缺少的一类营养元素，在人体生长、代谢、发育过程种发挥着重要的作用，各种维生素在体内共同协作，维持着我们的健康。越来越多人认识到维生素的重要性，选择通过多种维生素来为自己补充维生素，可是你知道多种维生素哪个牌子好吗?我们一起来看看如何挑选吧!

1.看品牌

选择的时候，人们之所以往往选择大品牌，除了产品本身的口碑，另一方面就是因为大品牌的产品更有保障性，更值得信赖。在挑选多种维生素的时候，首先要关注的就是品牌，选择实力强、口碑好的品牌，效果更好，食用更安心。

2.看配方

不同年龄、不同性别需要加强补充的维生素都不相同。例如女性加强补充维生素C和维生素E，可以协同作用，增强机体清除自由基的能力，有助于提高免疫力;男性加强补充B族维生素，对维持神经、肌肉的正常功能有着重要作用，可以帮助男性增强体力。在选择多种维生素的时候，要按需选择，适合自己的才能起到更好的效果。

（图片由汤臣倍健提供）

3.看原料

我们都知道维生素一般来源于各类蔬菜和水果，不同的蔬果中维生素含有量和吸收利用率各有高低。从优质天然的原料中提取出来的维生素自然更健康，更利于人体吸收。挑选多种维生素时，要留意原料，尽量选择维生素来源优质的多种维生素片，效果更佳。

了解完多种维生素片的挑选方法，相信大家在购买的时候都可以选择适合自己的优质产品了。关于多种维生素哪个牌子好，这里给大家推荐汤臣倍健多种维生素片。

汤臣倍健是中国膳食营养补充剂领导品牌和标杆企业，拥有专业的“透明工厂”，是技术现金、品控养额的膳食营养补充剂生产基地。对于原料的甄选，汤臣倍健恪守几乎严苛完美的原料溯源制度，在全球范围内优选优质原料。汤臣倍健多种维生素片富含人体所需的多种维生素，其中营养搭配科学合理，丰富全面，每天食用一片就可以有效补充多种营养。

汤臣倍健还根据不同性别、不同年龄对营养种类和数量的不同需求，贴心设计，比如汤臣倍健男士多维，含有16种男士日常所需的多种维生素和矿物质，根据男性特点强化补充锌、硒、维生素B族等营养素;女士多维含有16种女士日常所需的多种维生素和矿物质，根据女性特点强化补充维生素C、维生素E、铁、叶酸等营养;适合老年人的银色多维则含有17种老年人日常所需的多种维生素和矿物质，根据老年人特点大幅强化B族维生素、维生素D、维生素A、钙等，根据不同人群特点配比营养，补充营养更有针对性。

看完了多种维生素的挑选挑选方法，也明白了多种维生素哪个牌子好，快去教教身边的家人和朋友吧!选择汤臣倍健多种维生素片，更放心，更有效!