嘌呤是身体内存在的一种物质，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面起着十分重要的作用。但是，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。嘌呤高时就要少吃高嘌呤的食物，那么哪些食物嘌呤高呢?下面是最新高嘌呤食物一览表，让我们一起来看看吧!
最新高嘌呤食物一览表
注：数据为每百克嘌呤含量，单位为毫克，含量排序由左向右，由低到高。
以上就是关于最新高嘌呤食物一览表 嘌呤高不能吃什么详细信息，希望能对您有所帮助。
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