治疗晕车的最有效方法 晕车怎么办

　　晕车在医学上称为晕动病，是运动时所产生的颠簸、摇摆或旋转等任何形式的加速运动，刺激人体的前庭神经而发生的疾病。那么晕车怎么办呢?下面给大家介绍下治疗晕车的最有效方法，让我们一起来看看吧!

　　治疗晕车的最有效方法

　　1、晕车贴

　　晕车贴基本构造有背衬层、凝胶层、防粘层等部分组成，凝胶层含薄荷等天然植物萃取成份，具有醒脑提神作用。

　　2、晕车药

　　服用防止晕车的药物。有些非处方和处方药物能有效防止晕车。大部分药含有茶苯海明、氯苯甲嗪或莨菪碱。抗组胺药使内耳的运动感知器官变得迟钝，从而防止晕动病引起的恶心感。

　　3、开窗通风

　　许多人呼吸新鲜、清凉的空气能让他们感觉好一些。如果无法开窗，你可以靠着窗口底部呼吸。外面的空气可能会从那里进入车内。有的人发现某些气味令他们更难受，比如汽车的空气清新剂、香水、烟味和食物的味道。尽量消除异味来源，或者让新鲜空气流入车内。如果两种方法都行不通，那就稍微喷一喷有助于镇静安神的味道，例如薰衣草或薄荷香味，以遮盖其它味道。

治疗晕车的最有效方法 晕车怎么办（图片来源：摄图网）

　　4、听音乐

　　听音乐能转移注意力，让你不去想身体不舒服这件事。戴耳机、使用MP3播放器或类似的装置，干扰内耳传递给大脑的信息(引起恶心的信号)。听喜爱的音乐，将转递到大脑的信息变成“身体感觉很愉快”，从而避免晕车。

　　5、闭上眼睛睡觉

　　闭上眼睛就看不见任何东西，消除了造成晕动病的因素。此外，睡觉也能有效地让你不去想晕车这件事。

　　6、坐前排

　　司机很少会晕车，因为他们总是盯着路面。坐在副驾驶座位是第二好的选择。你的视野更开阔，而且某些汽车的前方座位没那么颠簸，这通常可以避免或减轻恶心症状。

　　7、咀嚼口香糖

　　这个方法帮助了许多人防止恶心，但也有些人上车后不能吃东西，一吃就想吐。

　　8、薄荷糖

　　即使你已经开始感到恶心，这个方法也能有效舒缓症状。不要咀嚼糖果，因为糖果融化后，恶心的感觉或许很快就会到回来。

　　9、鲜姜

　　行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。

　　10、风油精

　　带瓶风油精，晕车的时候拿出来闻一下，或者在鼻子前抹些。或者将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。

　　11、将腰带束紧

　　晕车者可在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，上车后双目注 视远处，尽量少看近处物体，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击。

　　以上就是关于治疗晕车的最有效方法，晕车怎么办的详细信息，希望能帮助到您。

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