山药不能和什么一起吃 山药食用禁忌

　　山药是一种使用历史非常久的一种中药，人们也常常把它当食物食用，山药的吃饭千方百种。但是如果搭配不当，把山药和一些不宜一起食用的食物一起吃的话可能会有不好的症状。那么你知道山药不能和什么一起吃吗?下面让我们一起来看看吧!

　　山药食用禁忌

　　1、山药不能和鲫鱼一起吃

　　山药和鲫鱼一起吃会不利于营养物质吸收。

　　2、山药不能和油菜一起吃

　　山药和鱼一起吃会影响营养素的吸收

　　3、山药不能和鲫鱼一起吃

　　山药和鱼一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　4、山药不能和鲤鱼一起吃

　　山药和鱼一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　5、山药不能和甘遂一起吃

　　山药和鱼一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　6、山药不能和碱性食物一起吃

　　山药和碱性食物一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　7、山药不能和鱼一起吃

　　山药和鱼一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　8、山药不能和藻类一起吃

　　山药和鱼一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　9、山药不能和荞麦米一起吃

　　山药和荞麦米一起吃会身体不适。

　　10、山药不能和鹿肉一起吃

　　山药和鹿肉一起吃会生涩易便秘。

　　11、山药不能和黄瓜一起吃

　　山药不能和黄瓜一起吃，黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

　　12、山药不能和笋瓜一起吃

　　山药不能和笋瓜一起吃，胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

　　13、山药不能和香蕉一起吃

　　山药和香蕉一起吃会导致腹痛

　　14、山药不能和虾一起吃

　　山药和虾一起吃会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

　　15、山药不能和黄瓜一起吃

　　山药和黄瓜一起吃会降低营养价值

　　16、山药不能和南瓜一起吃

　　山药不能和南瓜一起吃，南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

　　17、山药不能和胡萝卜一起吃

　　山药不能和胡萝卜一起吃，胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

　　18、山药不能和猪肝一起吃

　　山药不能和猪肝一起吃，山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值

　　以上就是关于山药不能和什么一起吃，山药食用禁忌的详细内容，希望能帮助到您。

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