主页 > 健康疾病 > 健康贴士 > 正文

酸梅汤有什么功效与作用 酸梅汤禁忌

[作者:iyse]
2018-06-04 15:06

  酸梅汤是我们常喝的老北京传统的消暑饮料,特别是夏季,许多餐厅在饭后都会给你提供一瓶酸梅汤,酸梅汤作为传统饮料,清爽爽口,是现代人喜爱的饮料之一。那么酸梅汤有什么功效和作用呢?喝酸梅汤有什么禁忌?下面让我们一起来看看吧!

  酸梅汤的功效与作用

  1、促消化

  促进消化也是人们喝酸梅汤的重要好处之一,它味道酸中带甜,而且含有大量的柠檬酸和苹果酸,这些物质进入人体以后,能促进胃液分泌,加快肠胃蠕动,能促进他们对肠胃中食物的消化与吸收,对提高人体消化功能有很大的好处。

  2、清热解暑

  酸梅汤能清热解毒,它最适合人们在夏天饮用,当温度过高,湿度过大,人们出现精神不振或身体疲劳时,多喝一些酸梅汤,就能让这些不良症状好转,而且它能清除人体内的热毒,可以有效预防中暑症状的发生。

  3、抗疲劳

  生活中人们经常会出现一些疲劳症状,如果能喝一些酸梅汤,就能让疲劳症状很快好转,因为酸梅汤中含有丰富的有机酸,这些有机酸能抑制人体内乳酸的产生,也能加快人体内乳酸的代谢,而乳酸又是导致人体疲劳的重要存在,所以平时多喝酸梅汤,能起到明显抗疲劳作用。

酸梅汤有什么功效与作用 酸梅汤禁忌

  4、生津止渴

  酸性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌,生津止渴。

  5、降肝火

  从中医上来讲,肝火旺的人更宜多喝酸梅汤,可以平降肝火。

  6、滋润咽喉

  酸梅还是天然的润喉药,可以温和滋润咽喉发炎的部位,缓解疼痛。

  7、维持人体酸碱平衡

  酸梅汤虽然是一种味道比较酸的饮品,但它却属于碱性食品,能维持人体内酸碱平衡,可以加快身体内多种酸性物质的代谢,平时它最适合与那些肉类食材搭配和在一起吃,这样可以避免酸性物质堆积,能预防肥胖,也能防止身体病变。

  酸梅汤禁忌

  1、不适合人们在空腹的状态下饮用。

  2、不适合脾胃虚寒和脾胃功能不全的人。

  3、儿童不适应多喝,因为他们的胃黏膜结构薄弱,抵抗不了酸性物质的持续侵蚀。

  以上就是关于酸梅汤有什么功效与作用,酸梅汤禁忌的详细内容,希望能帮助到您。

  推荐阅读:

  酸梅汤的功效与作用 酸梅汤有什么作用

  酸梅汤的功效详情 酸梅汤喝了有什么好处

猜你喜欢

编辑推荐

相关内容

推荐阅读

加载中...
没有更多了
X