女人安全期计算方法 安全期如何计算

　　安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前三天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期，那么女人安全期计算方法有哪些呢?让我们一起来看看吧。

　　安全期的计算公式

　　刚刚已经说过排卵期的计算方法，去除了排卵期和月经期，剩下的时间就是可以称之为“安全期”。接下来，我们就举一个简单的例子更好的说明问题。首先以一个月经周期为二十八天的女性来说。该女性在九月一日开始进入为期五天的月经期，根据她的月经周期为二十八天，就可以推算到9月29日(1日+28天周期)就是下次月经的到访时间，因此排卵日就是9月15日(9月29日-14天)，根据上面的推断，她的排卵期就是9月的7号到19号期间(9月15日-8天，9月15日+4天)，而其他的时间都是她的安全期。就是可以通过这样的方式进行计算。

　　1、基础体温法。

　　所谓的基础体位，就是人在较长时间的睡眠会后醒来，且没有进行任何活动之前所测到的体温。在正常情况下，妇女在排卵前的基础体温较低，排卵后增高，这种前低后高的体温曲线称为双相型体温曲线，表示卵巢有排卵。基础体温表可用来找出排卵后的安全期。

　　2、日历规律法。

　　还有就是根据日立法计算出安全期的时间。计算方法是，月经周期天数-21=停经后至排卵前安全期的最后一天，如你记录中最短的月经周期是32天，就应在开始月经后第11天停止性生活，因为第12天起就可能受孕了。

　　3、粘液分析法。

　　用于分析的粘液是宫颈粘液，鉴别易受孕期和不易受孕期，一般在月经后有数天“干燥期”，即宫颈粘液在宫颈管内呈粘液塞，妇女阴道口无液体感觉。随着卵泡生长发育，宫颈粘液量增多，有粘液期为易受孕期，不宜同房，“干燥期”和粘液高峰日后3天才能同房。

　　安全期的计算本身就不是很准确，倘若将上面的三个计算方法综合起来，就会比较精确，就会降低你在性爱中的紧张感，提高性爱的质量。但是，为了尽情的享受性爱，享受到完美性爱，最好还是选用避孕套避孕。

　　安全期注意事项

　　妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管的内能生存1-2天，以等待受精;男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，危险期。

　　安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期。排卵后安全期比排卵前安全期更安全。安全期避孕失败率。

　　安全期避孕方法是一种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性爱。但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。据国外有关专家统计，采用安全期避孕的失败率高达14.4%～47%。这种方法仅适用于月经周期正常、长期生活在一起、并能正确掌握推算安全期的人。

　　安全期避孕之所以失败率很高，主要和以下两方面的因素有关：

　　1.由于女性排卵的时间，受外界环境、气候、本人的情绪以及健康状态和体质等因素的影响，从而会出现排卵推迟或提前的情况，并且还有可能发生额外排卵，也就是一个月内排两次卵，这是失败率高的原因之一。

　　2.由于体内的激素也能催生排卵，当两人行房事时，如果特别兴奋的话，会增加激素的分泌，很可能导致排卵。因此这也是导致失败的重要原因之一。

　　以上就是关于女人安全期计算方法的相关资料，希望能够帮助到你。