手脚发麻是怎么回事 手脚发麻如何缓解

 　　手脚发麻是怎么回事？手脚发麻的情况在日常生活中并不少见，究竟手脚发麻是什么原因引起的呢？接下来一起看看以下相关介绍吧!

　　手脚发麻是怎么回事

　　1、生理性手脚发麻

　　发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足而出现发麻的现象。手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。

　　出现这种情况可双手对叉虎口或者双手握拳放松多做几次。脚发麻的话用力绷紧脚部然后放松，重复几次，有缓解之效。

　　2、病理性手脚麻木

　　手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的，中风偏瘫、糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。

　　手脚发麻实际在中医病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号。当邪毒气侵入五脏六 腑之前，第一感觉是手脚发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线。如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、 心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。

手脚发麻是怎么回事 手脚发麻如何缓解

　　大家已经了解了手脚发麻是怎么回事，那么，手脚发麻时该怎么办呢？

　　1、轻轻捶打，捶打的力度以自己可以接受的程度为佳。

　　2、左脚麻时抬起右胳膊，右脚麻时抬起左胳膊。

　　3、平时睡前可以用热水泡脚，增进血液循环。

　　以上就是关于手脚发麻是怎么回事的介绍，相信大家已经清楚了吧！