晕车怎么办 小妙招让你旅途更愉快

 　　对于会晕车的朋友来说，坐车真的一件极其痛苦的事情，晕车怎么办？下面给大家介绍一些缓解晕车的小妙招，一起来看看吧！

　　晕车怎么办

　　1、按手腕

　　如果感到胃部不适，恶心想吐，可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处，按压几分钟，晕车症状就能减轻。

　　2、嚼块生姜

　　生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

　　3、盯住车外高楼或远眺

　　适宜轻微的头晕。如果自己的眼睛盯住车辆内部的物体，大脑就会收到物体没有移动的信号，使自己的耳朵和大脑不同步，也就是所谓的晕车了。然而在此时如果盯住车外的高楼，这样能让内耳和大脑保持同步，就可以缓解头晕。

晕车怎么办 小妙招让你旅途更愉快

　　怎样预防晕车

　　1、贴伤湿止痛膏

　　晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天，第二天另换一贴。

　　2、束紧腰带

　　建议大家在上车前，就将自己的腰带提前的束紧，防止我们的内脏在体内过分的游动，这样的方法看起来有些奇怪，但是真的有助于预防晕车病发生哦，不信的朋友们一定要试一试哦。

　　3、千万不要看书或玩手机、平板之类

　　为什么我前面一直说要选窗户边上，坐直，看远方的原因，就是千万不要看近处，特别是看书，看手机，电脑之类的，很认真的去看字，随着车子一摇晃，很快，几秒钟，你就会感觉恶心了。

　　4、尽量选靠窗坐

　　在车上，尽量选靠窗户的位置坐下，经常晕车的人都是这样的。不过现在的车都是空调车，窗户是打不开的，以前不是空调车，开点窗户，吹点外面的风会好很多。但是选择选择靠窗户做，视野更加开阔，也会有很好的积极作用，感觉没那么压抑。

　　以上就是关于晕车怎么办 小妙招让你旅途更愉快的介绍，相信大家已经有所了解了吧，希望能够对大家有所帮助!