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晕车怎么办 小妙招让你旅途更愉快

[作者:马夕]
2016-04-27 15:12

   对于会晕车的朋友来说,坐车真的一件极其痛苦的事情,晕车怎么办?下面给大家介绍一些缓解晕车的小妙招,一起来看看吧!

  晕车怎么办

  1、按手腕

  如果感到胃部不适,恶心想吐,可用大拇指在手腕内侧折痕下方5厘米处,按压几分钟,晕车症状就能减轻。

  2、嚼块生姜

  生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是,姜会让血液变得稀薄,如果你在服用降血压的药物,一定要事先咨询医生。

  3、盯住车外高楼或远眺

  适宜轻微的头晕。如果自己的眼睛盯住车辆内部的物体,大脑就会收到物体没有移动的信号,使自己的耳朵和大脑不同步,也就是所谓的晕车了。然而在此时如果盯住车外的高楼,这样能让内耳和大脑保持同步,就可以缓解头晕。

晕车怎么办 小妙招让你旅途更愉快

晕车怎么办 小妙招让你旅途更愉快

  怎样预防晕车

  1、贴伤湿止痛膏

  晕车者于乘车前一小时,取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上(称神阙穴)。如乘车超过一天,第二天另换一贴。

  2、束紧腰带

  建议大家在上车前,就将自己的腰带提前的束紧,防止我们的内脏在体内过分的游动,这样的方法看起来有些奇怪,但是真的有助于预防晕车病发生哦,不信的朋友们一定要试一试哦。

  3、千万不要看书或玩手机、平板之类

  为什么我前面一直说要选窗户边上,坐直,看远方的原因,就是千万不要看近处,特别是看书,看手机,电脑之类的,很认真的去看字,随着车子一摇晃,很快,几秒钟,你就会感觉恶心了。

  4、尽量选靠窗坐

  在车上,尽量选靠窗户的位置坐下,经常晕车的人都是这样的。不过现在的车都是空调车,窗户是打不开的,以前不是空调车,开点窗户,吹点外面的风会好很多。但是选择选择靠窗户做,视野更加开阔,也会有很好的积极作用,感觉没那么压抑。

  以上就是关于晕车怎么办 小妙招让你旅途更愉快的介绍,相信大家已经有所了解了吧,希望能够对大家有所帮助!

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