鸡蛋营养丰富,含有大量蛋白质、多种维生素和矿物质等人体所需营养物质,有人说感冒了不能吃鸡蛋,这种说法究竟对不对呢?下面给大家介绍一下感冒能吃鸡蛋吗,接下来一起看看以下相关介绍吧!
感冒能吃鸡蛋吗
感冒分两种,风热感冒和风寒感冒。一般而言,风寒感冒是可以吃鸡蛋的,风热感冒是不可以吃鸡蛋的。如果风寒感冒伴随着发烧,那样是不能吃鸡蛋的,否则会惹上加热。但是人体感冒的时候,肠胃功能会减弱,会影响吸收,尤其是孕妇和孩子。因此在感冒的时候,如果想要吃鸡蛋来调养,那么需要烹调得当,烹调成流体和半流体的形式,例如鸡蛋羹和蛋花汤,这样才能更好地被人体吸收,起到调养的作用。
感冒能吃鸡蛋吗 什么情况下不宜吃鸡蛋
什么情况下不宜吃鸡蛋
除了感冒发烧不宜吃鸡蛋外,产妇在分泌过后,也是不宜进食鸡蛋的。这是经历完整个分娩过程后,产妇自身已经消耗了大量体力,同时体内水分也随着汗液排出而多度流失,进而消化能力大大下降,若产后几小时内进食鸡蛋,则容易诱发胃肠道不适。
另外,有的人对于蛋白质会出现过敏反应,这种情况下,同样不宜进食鸡蛋。这是因为鸡蛋中含有丰富具抗原性的蛋白质,进入胃肠道后,容易与黏膜表现具抗体的致敏肥大细胞发生反应,造成胃痛、皮肤斑疹、腹泻等过敏反应。
以上就是关于感冒能吃鸡蛋吗 什么情况下不宜吃鸡蛋的介绍,相信大家已经有所了解了吧,希望能够对大家有所帮助哦!
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