防雾霾如何正确选择和佩戴口罩

 　　防雾霾如何正确选择和佩戴口罩?今日雾霾天气多，注意防霾是关键，那么如何正确防霾呢?来看看一下具体的措施吧。

　　正确选择和佩戴口罩是有效防护PM2.5的措施之一

　　1、口罩的主要分类和标准

　　市场上的口罩主要分工业用、医用和民用。工业用口罩执行GB2626-2006《呼吸防护用品自吸过滤式防颗粒物呼吸器》标准，医用防护口罩执行GB19083-2010《医用防护口罩技术要求》标准。针对细颗粒物，分“KN”(防非油性颗粒)和“KP”(防非油性和油性颗粒)两个系列，每系列分90，95，100三个等级，如“KN95”表示对直径0.075微米的氯化钠颗粒过滤效率≥95%。民用口罩没有防护等级的相关标准。

　　2、口罩的选择方法

　　选择标有执行GB2626-2006和GB19083-2010标准的口罩都能很好地防护PM2.5;医用外科口罩、普通医用口罩、棉/纱质口罩对PM2.5的过滤效率低，只能起到一定阻隔作用，防护效果不佳;活性炭口罩主要用于防异味，不能防颗粒物。

　　3、口罩的佩戴方法及注意事项

　　口罩使用遵照其使用说明进行，佩戴时必须完全罩住鼻、口及下巴，保持口罩与面部紧密贴合;心脏或呼吸系统有困难的人(如哮喘肺气肿)、佩戴后头晕、呼吸困难和皮肤敏感者不建议佩戴口罩，尽量减少室外活动;骑行或运动时不宜戴过滤效率过高的口罩，以防造成呼吸不畅;请通过正规渠道购买合格口罩。

　　温馨提示：

　　1、儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群尽量留在室内，避免户外活动;

　　2、一般人群应尽量避免户外活动，如户外活动可适当采取佩戴口罩等防护措施;

　　3、请勿燃放烟花爆竹和露天烧烤;

　　4、外出回家后建议及时洗脸、漱口、洗口鼻，脱掉外衣，减少污染;

　　5、雾霾期间应尽量关闭好自家窗户，尽量减少室内活动，特别是减少烹饪、吸烟等导致室内空气质量下降的活动;

　　6、家中有空气净化器的，在雾霾期间应开启，有利于减少室内有害颗粒物的浓度，使用时要注意勤换过滤芯;

　　7、当室外大气中的雾霾消失后再开窗通风，让室内空气中的细颗粒物尽快散出，以改善室内空气质量;

　　8、号召大家主动参与节能减排，绿色出行。尽量少开私家车，多乘坐公共交通工具，降低出行中的能耗和污染;

　　9、目前正处于我市流感高发期，建议有基础病的敏感人群，应少到人多拥挤、空气污浊的场所，注意个人卫生，勤洗手，注意随时增减衣物，以保持良好的身体状况。

　　以上就是教大家如何正确选择和佩戴口罩防雾霾，希望对你们有所帮助。