一杯开水就能解决的8种病

 　　下面为大家介绍的健康知识是：一杯开水就能解决的8种病，一起来看看是哪些吧。

　　一杯开水就能解决的8种病，主要如下：

　　1.恶心：用盐水催吐用淡盐水催吐，准备一杯淡盐水放在手边，吐干净以后，可以用盐水漱口起到简单地消炎的作用。

　　2.心脏病：睡前一杯水睡前喝上一杯水，可以减小血液的粘稠度，减少心脏病突发的危险。如此睡前的一杯水，可是一杯救命水呀!

　　3.发热：断性、小口补水运动中以间断性、小口补水为宜。而运动前补水也是很不错的保养方案。

　　4.色斑：清晨一杯凉白开人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，凉白开是最好的!清晨一杯白水是排毒妙方。

　　5.肥胖：餐后半小时喝一些水可以在用餐半小时后，喝一些水，加强身体的消化功能，助你维持身材。

　　6.感冒：要喝比平时更多的水多多喝水不仅促使汗出和排尿，而且有利于体温的调节，促使体内细菌病毒迅速排泄掉。

　　7.便秘：大口大口地喝水大口大口地喝上几口水，吞咽动作快一些，这样，水能够尽快地到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。

　　8.咳嗽：多喝热水首先，热水可以起到稀释痰液，使痰易于咳出的作用;其次，饮水的增多增加了尿量，可以促进有害物质的迅速排泄。

　　以上就是一杯开水就能解决的8种病，大家赶紧试一试吧。多喝水，多喝水，多喝水。