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胃疼应该注意哪些事项 饮食禁忌

[作者:吕企]
2014-12-27 14:28

   胃疼应该注意哪些事项?胃病是慢性病中非常常见的一种疾病,治疗周期长,更需要日常的细心呵护。那么,经常胃痛的人有哪些禁忌呢?

  忌酗酒无度

  酒精本身可直接损害胃粘膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,因此会加重胃的损伤。所以,日常生活中要避免这样的习惯。

  忌嗜烟成癖

  吸烟可促使胃粘膜血管收缩,减少胃粘膜的前列腺素合成,这是一种粘膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重对粘膜的破坏。

  忌滥用药物

  容易损伤胃粘膜的药物主要有三类:一是乙酰水杨酸类;二是消炎痛、止痛片等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物,如必须服用时,要控制剂量和疗程,最好在饭后服用。

  忌过度疲劳

  无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。

  忌精神紧张

  一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化(消化食品),形成溃疡。

  忌使胃部受凉

  胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。所以,在寒冷的冬季,一定要做好腹部保暖工作。

  以上就是有关胃痛的注意事项,相信你已经有所了解了,请好好爱护自己的身体,远离疾病。

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