蚕豆的功效与作用是什么?蚕豆营养丰富,是人们喜食的食品之一,而且还具有较高的药用价值,果、茎、叶、花、壳均可入药。
蚕豆的功效与作用:
1.延缓动脉硬化
蚕豆中的维生素C可以延缓动脉硬化。
2.降低胆固醇
蚕豆皮中的粗纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用。
3.防癌抗癌
蚕豆也是抗癌食品之一,对预防肠癌有一定作用。
4.益气健脾
传统医学认为它能益气健脾,利湿消肿。
5.健脑
如果你正在应付考虑或是个脑力工作者,适当进食蚕豆可能会有一定功效。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的胆石碱,有增强记忆力的健脑作用。
6.促进骨骼生长
蚕豆中的钙,有利于骨骼对钙的吸收与钙化,能促进人体骨骼的生长发育。
7.预防心血管疾病
蚕豆中的蛋白质含量丰富,且不含胆固醇,可以提高食品营养价值,预防心血管疾病
主治功效:蚕豆健脾和胃,除湿止泻。比较适用于湿热内蕴之水肿,脾虚之食少、便溏等。
蚕豆的食疗应用:
1、治高血压。蚕豆花十五~三十克,用水煎服,连续服用十五日。
2、治肾炎。蚕豆粒二百五十克,去皮入锅,加水煮烂后加红糖一百五十克,搅拌均匀,压成泥,冷却后以干净瓶盖为模,把蚕豆泥填压成饼状,当点心食,每天一~三回,连续服食。
3、治水肿。蚕豆粒一百克,白瓜皮一百克,共用水煎服。
4、治痢疾。蚕豆六十克炒黄,百草霜三十克入锅里同炒,以起烟为度,加米汤煎服。
5、治咳血症。蚕豆花九克,加冰糖适量的,用水煎服,每天二~三回。
6、治多年不愈、久不收口的脓疮腿症。把蚕豆叶洗干净、捣烂,敷患处。
7、治疗女性妊娠小便赤热或者尿血症。蚕豆豆瓣酱三百克与干地黄粉一百克共调匀,存放七日发酵,再上笼蒸熟,可佐餐或者调粥食用。
8、治白带多。蚕豆花(干品)十五~三十克,用水煎服,每天服二回。
9、治秃疮。鲜蚕豆粒适量的捣成泥,涂疮上,干即换之。如无鲜蚕豆粒,可以用干蚕豆以水泡涨,捣敷也有效。
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