治疗失眠的中药及用法介绍

 　　失眠不仅影响我们的睡眠质量，还会影响我们的身体、心理健康，下面就来给大家介绍一下治疗失眠的中药及用法，接下来一起看看以下相关介绍吧！

　　治疗失眠的中药及用法

　　治疗失眠的中药之合欢皮：

　　合欢皮性平、味甘，可入心经、肝经，具有安神解郁、活血消肿的功效，适合有郁闷不乐、烦躁不安、健忘等情志抑郁症状的失眠患者服用。

　　用法：合欢皮，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

　　治疗失眠的中药之百合：

　　百合性微寒、味甘苦，可入心经、肺经，具有润肺止咳、清心安神的功效，适合有长期咳嗽、痰中带血、虚烦惊悸、多梦、精神恍惚等阴虚肺燥、心神失养症状的失眠患者服用。

　　用法：取百合，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

　　治疗失眠的中药之首乌藤：

　　首乌藤也叫夜交藤，是多年生草本植物何首乌的藤，性平、味甘，可入心经、肝经，具有养心安神、通络祛风的功效，适合有多梦、多汗、肢体关节疼痛等症状的失眠患者服用。

　　用法：取首乌藤，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

治疗失眠的中药及用法介绍

　　治疗失眠的中药之龙骨：

　　龙骨性微寒、味甘，可入心经、肝经，具有定惊安神、平肝潜阳的功效，适合有心神不安、潮热盗汗、梦遗遗精、心悸等阴虚阳亢症状的失眠患者服用。

　　用法：取龙骨，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

　　治疗失眠的中药之酸枣仁：

　　酸枣仁性平、味甘、可入心经、肝经，具有养心安神、益阴敛汗的功效，适合有烦躁不安、惊悸怔忡、烦渴、盗汗等心肝阴血不足症状的失眠患者服用。

　　用法：酸枣仁，捣碎，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。

　　治疗失眠的中药之柏子仁：

　　柏子仁性平、味甘，可入心经、肾经、大肠经，具有养心安神、润肠通便的功效，适合有头昏目眩、面色少华、唇甲色淡、惊悸、盗汗、便秘等血不养心症状的失眠患者服用。

　　用法：去柏子仁，用水煎后服用，可在晚上临睡前一次服完。