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田七的功效与作用及食用方法 如何合理食用田七

[作者:秦件]
2013-09-05 15:03

       三七又名参三七、田七、土三七、血山草、六月淋、蝎子草,明代著名的药学家李时珍称其为“金不换”。清朝药学著作《本草纲目拾遗》中记载:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称人参三七,为中药中之最珍贵者。那么 田七的功效与作用及食用方法有哪些呢?

  田七的功效作用很大,其性温,味辛,具有散淤止血,消肿定痛的功效,可用于治疗衄血、便血、崩漏、咯血、吐血、外伤出血、胸腹刺痛等症。而且田七中的黄酮类化合物具有改善心肌供血、增加血管弹性、扩张冠状动脉的功效,谷甾醇和胡萝卜甙能降血脂。常食田七,对冠心病、心绞痛有预防和治疗作用。

  1、具有良好的止血功效、显著的造血功能。

  2、能加强和改善冠脉微循环,扩三七入药历史悠久,作用奇特被历代医家视为药中之宝,故有“金不换”之说法。

  三七“味微甘而苦,颇似人参之味。”“凡杖扑伤损,瘀血淋漓者,随即嚼烂罨之即止,青肿者即消散。若受杖时,先服一、二钱,则血不冲心,杖后尤宜服之,产后服亦良。大抵此药气温,味甘微苦,及阳明、厥阴血分之药,故能治一切血病”。

  3、有较强的镇痛作用,具有抗疲劳、提高学习和记忆能力的作用。

  4、抗炎症作用。

  5、具有免疫调节剂的作用,能使过高或过低的免疫反应恢复到正常,但不干扰机体正常的免疫反应。

田七的功效与作用及食用方法

  6、抗肿瘤作用。

  7、抗衰老、抗氧化作用。

  8、降低血脂及胆固醇作用。

  9、三七粉的熟吃方法:取1-2克,与150 ml鸡汤搅匀食用。可补血补气。*注意:孕妇慎用。(切记:拆开包装后勿放入冰箱冷藏。)三七粉熟吃主要起到补血补气的效果。

  10、三七粉生吃方法:取2-3克,温水送服每日2-3次。可用温水,蜂蜜水,牛奶服用。*注意:孕妇慎用。(切记:拆开包装后勿放入冰箱冷藏。)三七粉生吃主要是活血化瘀,预防心脑血管疾病的。

  如何合理食用田七:

  1、用量,田七每人每天不要超过10克,一次不要超过5克,外用止血除外。

  2、月经期间不要用,田七活血化瘀是第一圣药易导致出血过多,但如果有血瘀型月经不调就可以用田七活血化瘀来调理月经。

  3、孕妇禁用,和孕妇期间不要用药原理是一样的,以免对胎儿有影响,但如果是产后用田七来补血那可就是极品了,因为田七对失血性贫血具有极好的效果。

  4、注意田七的生吃和熟吃,田七生吃和熟吃效果和功效侧重点不一样。

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