咽喉痛食疗方法 8个方便有效的食疗方法

 　　咽喉痛食疗有效吗?很多人因为饮食生活习惯不规律等原因导致皮肤干燥，出现口干喉咙痛等症状，十分苦恼。食疗是个不错的调理治疗方法，朋友们可以试一下。

　　咽喉痛食疗方法，8个方便有效的食疗方法：

　　1.杏仁雪梨汤：

　　杏仁10克、雪梨1个、冰糖30克。先将梨削皮去核，切成小块，然后与杏仁、冰糖共置碗内，加适量水，放入蒸锅内蒸1小时左右，然后食梨喝汤，每日1次。可以有效缓解咽痛。

　　2.丝瓜花蜜：

　　鲜丝瓜花、蜂蜜各20克。将丝瓜花洗净撕成小片，放入带盖茶杯中，加适量沸水冲泡，闷盖15分钟后，加入蜂蜜搅匀趁热频饮，每日1-2剂。咽痛问题及时解决。

　　3.双根大海饮：

　　板兰根、山豆根各15克，甘草10克，胖大海5克。将上述药品共置保温瓶中，用沸水冲泡，闷盖20分钟后当茶水频饮;也可加水煎煮后，取汤置保温瓶中慢慢饮用。咽痛不再困扰你哦。

　　4.鸭蛋薄荷汤：

　　鸭蛋1-2个、新鲜薄荷30克、食盐、味精适量。先将沙锅内加适量水，烧沸后打入鸭蛋，煮至半熟时放入薄荷、住食盐及味精，煮沸片刻即可食蛋喝汤;每日1剂，连服5-7天。可以有效的治疗咽痛。

　　5.桑菊杏仁：

　　桑叶、菊花、杏仁各10克，冰糖适量。将杏仁捣碎后与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，闷盖15分钟后当茶频饮，每日1剂。

　　6.鸭蛋薄荷汤

　　配料：鸭蛋1～2个，鲜薄荷30克，食盐、味精适量。

　　方法：先将锅内加适量水，烧开后打入鸭蛋，煮至半熟时放入薄荷、食盐及味精，煮沸片刻即可食蛋喝汤。每日1剂，连服5～7天。本方对喉部干燥、发痒、充血疗效较好

　　7.马鞭草绿豆蜜饮

　　配料：鲜马鞭草50克，绿豆、蜂蜜各30克。

　　方法：将绿豆、马鞭草洗净。将马鞭草用线扎成两小捆，与绿豆一起入锅，加水用文火炖1小时左右。待绿豆酥烂时离火，捞出马鞭草，趁热加入蜂蜜，搅匀后喝汤食豆，每日1剂，连服数日。本方对喉部干燥、灼热、声音嘶哑有良效。

　　8.鱼腥草猪肺汤

　　配料：猪肺200克，鲜鱼腥草30克，大枣5个，食盐、味精适量。

　　方法：先将猪肺用清水反复漂洗。