颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,今天来和大家介绍一下颈椎病五种类型,一起来看看吧。
颈椎病五种类型
一、颈型颈椎病,主要症状为颈肩部酸痛,颈部活动受限。
二、神经根型,由于神经根受到压迫,颈肩部和上肢都会出现疼痛,而且这种疼痛比较剧烈,严重者感觉就像痛在骨头里,另外,手指出现麻木也是该类型的典型症状。
三、脊髓型,主要由于脊髓受压所致,常见的症状为下肢发麻无力,走路不稳,像踩着棉花一样,还有持物无力。
四、椎动脉型,典型表现为眩晕、头痛,猝倒,而且头部旋转时头晕加重。
五、交感神经型,主要出现心律紊乱,心跳过快或过慢,心慌,指端发凉或者发热,全身出汗等症状,其中最常见的类型是颈型和神经型。
如何预防颈椎病
1、床
各种床铺各有其优缺点,而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说,应该选择有利于病情稳定,有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此,选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。
2、枕头
枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个正常位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。因为这种形状可利用中间的凹陷部来维持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。
其次,对枕蕊内容物选择也很重要,常用的有:
①荞麦皮:价廉,透气性好,可随时调节枕头的高低。
②蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调节高低。
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