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类风湿性关节炎的自我疗法推荐

[作者:yjgccd]
2017-01-04 16:02

   类风湿性关节炎多发生于中老年身上,下面给大家推荐一些类风湿性关节炎的自我疗法,接下来一起看看以下相关介绍吧!

  类风湿性关节炎的自我疗法

  一、日常生活活动训练疗法

  日常生活活动包括起来,服装,食品,卫生,浴室,上下楼梯或轮椅,床,开关灯,步行等,是维持独立生活动作的完成。当病人通过完成动作的努力,在心理上可以建立在生活中独立的信念,充满了对康复治疗的信心,最后取得成功。

  二、饮食疗法

  类风湿性关节炎患者适当控制饮食,良好的生活习惯有助于疾病治疗的康复,减少疾病的复发。但这并不是最重要的,对该病的治疗是最重要的。适当的饮食营养,有利于本病的治疗,类风湿性关节炎患者饮食要以清淡为主,不要食用生冷的食物,多补充蛋白质和维生素,提高抵抗力。

  三、按摩疗法

  类风湿性关节炎的自我疗法有哪些?按摩疗法,可先用推、理、揉手法,轻轻按摩,使患部肌肉松弛,气血畅行;继用点、按、捏、拿手法,达到舒筋活络止痛的目的;最后用摇、滚、揉手法,作善后处理。每次30~50分钟,2~3天1次。

  四、心理疗法

  心理问题对患者的治疗也有较大程度的影响,可以影响治疗疾病的进程,或者加速疾病的恶化,所以患者朋友们要乐观的对待,千万不要悲观,或者是消极。因此类风湿性关节炎患者要调整好自己的心态,乐观面对疾病治疗。

  五、运动疗法

  生命在于运动,人的关节、肌肉如果长期停止活动,则会造成强直、畸形、萎缩等,严重者导致终身残疾,患者进行适当的锻炼,也是可以提高治疗效果的。

类风湿性关节炎的自我疗法推荐

类风湿性关节炎的自我疗法推荐

  下面再来给大家介绍一下类风湿性关节炎的治疗偏方:

  中药偏方一

  黄芪30克,人参10克,白术12克,当归10克,仙茅10克,菟丝子30克,仙灵脾10克,白芍15克,鸡血藤30克,威灵仙15克,防己12克,桂枝15克,炙甘草10克,生姜10克,大枣5枚。

  中药偏方二

  川乌粥 原料:制川乌2克,姜汁10滴,粳米30克,蜂蜜适量。烹制方法:将川乌研末,粳米洗净,同放入瓦锅,加适量水,沸后加入川乌,用文火煮2~3小时,待米熟烂后加入生姜汁和蜂蜜,搅匀,再煮1~2沸即可。食用方法:佐餐食用,随量服食。

  中药偏方三

  穿山甲5克,白薇10克,泽兰15克。共三味药。用一斤黄酒煎,用小火。大火煎开,用小小火煎15-20分种。放少许红糖,去渣喝酒,视酒量。一天最少吃二次,要坚持。

  以上就是关于类风湿性关节炎的自我疗法的介绍,相信大家已经有所了解了吧!

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