刮痧的方法 具有行气活血疏通经络的作用(2)

        五、胸部的刮拭

　　刮拭胸部正中线用力要轻柔，不可用力过大。宜用平补平泻法。用刮板棱角沿胁间隙刮拭。乳头处禁刮。 循行路线：

　　(1)刮拭胸部正中线，从天突穴经膻中穴向下刮至鸠尾穴。用刮板角部自上而下刮拭。

　　(2)刮拭胸部两侧，从正中线由内向外刮，先左后右，用刮板整个边缘由内向外沿胁骨走向刮拭。中府穴处宜用刮板角部从上向下刮拭。

　　适应症：胸部主要有心肺二脏。故刮拭胸部，主治心、肺疾患。如冠心病、慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿等。另外可预防和治疗妇女乳腺炎、乳腺癌等。

        六、腹部刮痧

　　空腹或饱餐后禁刮，急腹症忌刮，神阙穴禁刮。 循行路线：

　　(1)刮拭腹部正中线，从鸠尾穴经中脘穴、关元穴刮至曲骨穴。

　　(2)刮拭腹部两侧，从幽门穴刮至日月穴。

　　适应症：腹部有肝胆、脾胃、膀胱、肾、大肠、小肠等脏腑。故刮拭腹部可治疗以上脏腑病变。如胆囊炎、慢性肝炎、胃及十二指肠溃疡、呕吐、胃痛、慢性肾炎、前列腺炎、便秘、泄泻、月经不调、不孕证等。

       七、四肢的刮法

　　刮拭四肢时，遇关节部位不可强力重刮。对下肢静脉曲张、水肿应从下向上刮拭。皮肤如有感染、破溃、痣瘤等，刮拭时应避开。如急性骨关节创伤、挫伤之处不宜刮痧，但在康复阶段做保健刮痧可提前康复。 循行路线：

　　(1)刮拭上肢内侧部，由上向下刮，尺泽穴可重刮。

　　(2)刮拭上肢外侧部，由上向下刮，在肘关节处可作停顿，或分段刮至外关穴。

　　(3)刮拭下肢内侧，从上向下刮，经承扶穴至委中穴，由委中穴至跗阳穴，委中穴可重刮。

　　(4)刮拭下肢外侧部，从上向下刮，从环跳穴至膝阳关穴，由阳陵泉穴至悬钟穴。 适应症：四肢刮痧可主治全身病症。如手少阴心经主治心脏疾病。足阳明胃经主治消化系统症症。四肢肘膝以下五输穴可主治全身疾病。

       八、膝关节的刮法

　　膝关节结构复杂，刮痧时宜用刮板棱角刮拭，以便掌握刮痧正确的部位、方向，而不致损伤关节。刮拭关节动作应轻柔。膝关节内积水者，局部不宜刮，可取远端穴位刮拭。膝关节后方及下端刮痧时易起痧疱，疱起时宜轻刮或遇曲张静脉可改变方向，由下向上刮。 循行路线：

　　(1)刮拭膝眼，刮拭前先用刮板的棱角点按膝眼。

　　(2)刮拭膝关节前部，膝关节以上部分从伏兔穴刮至梁丘穴，膝关节以下部分从犊鼻穴刮至足三里穴。

　　(3)刮拭膝关节内侧部，从血海穴刮至阴陵泉穴。

　　(4)刮拭膝关节外侧部，从膝阳关穴刮至阳陵泉穴。

　　(5)刮拭膝关节后部，委中穴可重刮。

　　适应症：主治膝关节的病变，如风湿性关节炎，膝关节韧带损伤、肌腱劳损等。另外对腰背部疾病、胃肠疾病有一定的治疗作用。

       二、挑痧法的常用部位

　　1、头颈项部：从印堂穴起，沿太阳穴、颈部两侧和项部两侧各有1个痧痕点。

　　2、胸腹部：从华盖穴开始沿肋间左右各有2个痧痕点;中脘穴、肚脐两侧，关元穴左右各有1个痧痕点。

       三、放痧法的常用部位

　　(1)上肢：曲池穴、十宣穴、少商穴、尺泽穴。

　　(2)头面颈项：大椎穴、百会穴、太阳穴、人中穴、金津穴、玉液穴。

　　(3)下肢：委中穴。 四、刮痧的整体顺序

　　整体刮拭的顺序是自上而下，先头部、颈、背、腰部或腹部，后四肢、背腰部及胸腹部可根据病情决定刮拭的先后顺序。每个部位一般先刮阳经，再刮阴经，先刮拭身体左侧，再刮拭身体右侧。