深圳心理医生去哪里看 心理医生真的管用吗

深圳哪里可以看心理医生比较好?在深圳看心理医生哪里的比较专业?心理医生真的管用吗?下面就让我们一起来看看吧!

深圳心理医生去哪里看

现在人们的工作和日子压力反常大，难免会有焦虑的现象，释放心理压力，向专业人士进行心理咨询无疑是非常

如果需要做心理咨询的话，不一定看心理医生，心理医生开展药物治疗和心理治疗，如果没有严重到需要药物治疗的情况下，可以做心理咨询!

心理咨询并没有大家想象的那么可怕并且一点也不丢人!但面对市场上那么多心理咨询机构，我们该如何去选择专业又负责的心理咨询机构呢?

首先必须是适合自己的咨询方向!必须有专业权威认证的咨询师!必须是心理学专业领域的佼佼者!而心历程便是专注于心理咨询和教育的服务机构!

心历程教育拥有众多专业且权威认证的老师!1V1的心理咨询让焦虑、困惑一扫而光~

适合1对1心理咨询的人

1.学业或职业选择、事业经营等方向需要获得指导的人;

2.遇婚恋、职业人际、亲子矛盾或社交恐惧等问题，产生持久的焦虑、抑郁或强迫症，无法通过自我调节的人，并且影响了正常生活或工作的人;

3.存在明显的负面情绪困扰，但是关注自身成长，希望进行更多的自我探索，获得更好发展，提升幸福感的人。

深圳心理医生去哪里看 心理医生真的管用吗（图源摄图网）

心理医生真的管用吗

我们的心理在生活中会因为压力、恋爱和婚姻家庭以及人际关系问题产生心理的不适与情绪的困扰，严重时会影响我们的日常起居和饮食睡眠。因此，当我们有心理烦恼时，需要主动寻求心理咨询。

心理咨询的本质是更好地促进个人成长，成长是我们一辈子的课题，这是每个人都需要的。通过心理咨询，促进心理健康，提高人的生活质量，让我们能够更好的接纳自己，接纳我们身边的人，促进人际关系的和谐发展。

来访者以个人，团体，或是家庭的形式进行咨询，就自身存在的心理不适或者心理障碍，通过语言文字等交流媒介向我们的咨询师进行诉说，寻求摆脱困境、解决问题的条件和对策。

大众对抑郁症的认知实在太匮乏，如果身体有不适，我们知道自己可能病了，但是当自己因为心理问题而深陷痛苦，我们却不愿意承认自己是生病，反而残忍地告诉自己：“别矫情，撑下去”。

并不是有心理疾病才去看心理医生。感觉到自己心理出现健康问题，都可以进行心理咨询。进行心理咨询也不应该遭到歧视，而是需要更多的支持：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。

目前，全球有超过 3.5 亿人正饱受抑郁症的折磨，抑郁症已成为世界第4大疾病。但是，在数量庞大的抑郁患者当中，接受正规治疗和服用药物的只有不到10%，这导致很多患者错过了最佳治愈时期，后期治疗难度增大。

心理咨询运用心理学的方法，对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程。随着现代化的工作和生活节奏越来越快，人们所面临的压力和困境越来越多，而心理咨询，可以帮助人们挖掘心理潜力，提高自我认识、走出心理阴霾。

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