烧心是怎么回事 治疗烧心的小妙方推荐

　　烧心是消化系统最常见的症状的之一，究竟烧心是怎么回事？接下来一起看看以下相关介绍吧，希望能够对大家有所帮助!

　　烧心是怎么回事

　　烧心是怎么回事？烧心是胃部感觉烧灼，多由胃酸过多刺激胃粘膜引起;胸骨下部后方的一种烧灼感，通常与食管下端或胃贲门的痉挛有关，那么，烧心是由什么原因引起的呢?

　　1、进食过快或过多。专家指出，出现烧心最常见的原因是由于进食过快或过多，还有一些人在进食某些特定的食物后，如：酒、辣椒等发生烧心现象。

　　2、胃肠疾病疾病引起的。主要是急慢性胃炎、胆汁反流性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎等，均可产生烧心现象。

　　3、另外，还有生活中的一些其他因素，如工作或学习压力大、心情不好、经常烦躁发火，都会引起烧心。

烧心是怎么回事 治疗烧心的小妙方推荐

　　治疗烧心的妙方

　　1、早起后喝杯温水

　　早起后、早饭前15~20分钟，喝些温水或柠檬水，人体就能自然地调节体内酸碱度，对消化功能非常有益，而且安全性很高。

　　2、吃点杏仁

　　杏仁是钙质的良好来源，它的碱性成分能平衡人体内的pH值，缓解烧心。

　　3、喝芦荟汁

　　每天喝约56克的未经加工处理的芦荟汁，对烧心有缓解的作用。

　　4、喝小苏打水

　　把1汤匙的小苏打融入半杯温水中后喝下，非常有效。

　　5、喝苹果醋

　　每天喝1~2茶匙苹果醋，最好添加在蜂蜜水、茶水里一起喝下。

　　烧心是怎么回事？相信大家已经有所了解了吧，希望能够对大家有所帮助!