心脏不好的症状及排毒的方法和时间

　　心脏不好有什么症状?心脏如何排毒呢?下面是有关心脏出现问题时的症状及排毒的方法，一起来了解一下吧。 　　心脏有问题时————左边手臂会酸、麻、痛。

　　心脏排毒:

　　1.吃苦排毒。

　　首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。

　　2.按压心脏排毒要穴。

　　这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。

　　3.绿豆利尿排毒。

　　绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。

　　心脏最佳排毒时间：中午11—13点是心脏最强的时间，可些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。

　　以上就是有关心脏不好的症状及排毒的方法，相信大家有所了解了，希望对你们有所帮助。