儿童扁桃体肿大食谱 儿童扁桃体肿食疗

　　一般所称的“扁桃体”为腭扁桃体，是咽部集结的淋巴组织中最大的一个，扁桃体肿大是一种咽扁桃体不正常肿大的病症，今天和大家分享一下儿童扁桃体肿大食谱，一起来看看吧。

　　饮食预防与缓解扁桃体发炎

　　一、黄瓜粥

　　食材：大米适量、黄瓜小半根、玉米(粒)少许

　　做法：

　　1、准备一锅子清水，煮开，加入泡了半个小时的大米和鲜玉米粒。

　　2、准备好黄瓜丁。

　　3、大火煮开，转小火细细慢煮。待米粥8分熟，加入黄瓜丁，开大火，用勺同方向不断搅动，使粥粘稠。见粥粘稠香浓即可关火(可以稍微焖一会儿，汁更浓稠)。

　　二、鲜梨三根汤

　　鲜梨一个切片，三根是芦根30克，白茅根30克，葛根15克。这四种原材料放在一起，加上两碗水煮开之后20分钟就可以喝了。清热、利喉、润肺，清热、滋阴，对扁桃体发炎效果极佳。

　　儿童扁桃体肿大吃什么水果蔬菜

　　1、金橘。金橘可带皮食用。其果实含维生素A、B1、B2、C及钙，而皮则含维生素C及钙，有消除喉咙发炎的作用。金橘治扁桃体肿大大致有三种方法。其一，生吃。其二，煮汁后加冰糖或蜂蜜饮用。其三，用金橘叶煎汁亦有疗效。金橘在出现发烧、喉痛时可食用。

　　2、梨子。梨子既可退烧止痛，又可止咳化痰。将一个梨子切片榨汁冰冻，更易入口。但要注意发烧且畏寒极端怕冷或容易下痢者，最好还是饮用热的梨子汁。

　　3、生姜。自古姜即有食用、药用两方面的功效。老姜的根茎既可发汗、解热、保温，又能消除发炎及化痰。将生姜及陈皮各5克、砂糖少许加400克的水，煎成1/3的份量，即可饮用。趁热饮用后再休息，效果加倍。

　　相关饮食注意

　　1、急性期的营养饮食调理：急性期患者会出现咽喉疼痛、吞咽困难、声音嘶哑、头痛、鼻塞，有时可伴有恶心、呕吐、发热等症状。这一时期饮食宜清淡、爽口，多采用流质饮食，可食用米汤、藕粉、豆浆、面条汤等，多吃西瓜、葡萄、梨、柑橘等水果，多喝水或各种果汁饮料，补充机体所需的水分。病情好转后，多进食营养丰富且易消化的软食，如蛋羹、绿豆粥、清蒸鱼羹等。

　　2、慢性扁桃体炎的营养饮食调理：慢性扁桃体炎多由急性扁桃体炎发展而来，在急性期没有及时治疗，长期反复发作而转成慢性。患者常有咽喉疼痛不适，颌下淋巴结肿大、头痛、耳痛等症状。这时，宜食清热解毒的食物，如绿豆汤、赤小豆粥、白菜、白萝卜、鲜黄花菜、丝瓜、马齿苋粥，多饮纯净水以及鲜水果汁。一定忌食油腻、炸、烤及辛辣食物，忌烟酒。

　　3、扁桃体切除术后的饮食调理：扁桃体切除是临床常见手术，如果用局部醉麻，术后4小时即可给予冷牛奶、藕粉、冰淇淋等。多饮冷开水，以保持口腔和咽部清洁。若用全身麻醉者，应待清醒后，方可进食。应进流食，食物宜清淡且易于消化。禁食过咸、过酸的流食，因其易刺激创面，引起疼痛。也不宜进食过热的食物，以免使伤口血管扩张而不利于止血。一般手术后 1～2 天可改为半流质饮食或软食。

　　以上就是关于儿童扁桃体肿大食谱的分享，希望能够帮助到你。