居家隔离时每天测体温,其实就算出现发热问题,也不一定是感染了新冠。那么本文就给大家讲解一下在家测体温要注意的问题。
一、不同测量方式体温正常范围是多少
根据测试部位的不同,体温的正常值稍有差异。常用的体温测量部位包括:口腔温度、直肠温度和腋窝温度。
(1)口腔温度: 测量方法是将体温计放置在患者舌下,闭嘴约3分钟后取出,正常范围为36.3℃~37.2℃。上午>37℃,下午>37.7℃就是发热。
(2)直肠温度: 测量方法是将体温计消毒后涂上润滑油,然后插入肛门3-4厘米,3-5分钟后取出,其正常值范围为36.5℃~37.5℃,比口腔温度约高0.3℃~0.5℃。大于38.0℃就是发热。
(3)腋窝温度 :因测量方便卫生,是目前最常使用的测温方法,其测量方法是将体温计夹于腋窝,5-10分钟后读取数值,正常范围为36.0℃~37℃,比口腔温度约低0.2℃~0.4℃。大于37.5℃就是发热。
哪些因素会影响体温测量?
环境:气温高则体温高,气温低则体温低。
时间:早上体温低,下午体温高。
状态:运动和进餐后,体温高。
年龄:婴幼儿体温高,老年人体温低。
生理:女性排卵期、妊娠期体温高。
三、测量体温要注意什么?
(1)未将水银柱甩至35℃以下,测出的仍是上次体温。
(2)测量时如果选择水银温度计,应检查有无破损。腋下有汗或未夹紧,或时间不足5分钟,会使测出体温比实际体温低。
(3)刚喝完热水,或附近有热水袋或其它热源,使测出体温会比实际体温高。另外,剧烈活动后、精神紧张、洗澡后都能使体温一次性升高一些,所以,测体温应在饭后半小时、安静状态下进行。
(4)如果测量值高出正常范围一点,可能能是存在测量误差,可测多次取平均值。
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