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车厘子吃多了的危害有哪些

[作者:邓见眄]
2019-05-19 13:01

  车厘子吃多了的危害?什么东西吃多了都不好,都要适量。那么,车厘子吃多了会不会有什么其他的反应呢?下面一起去看一下吧:

  车厘子的功效:

  车厘子它不仅好吃,含铁量还特别高,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质、健脑益智、养颜驻容,使皮肤红润嫩白、去皱消斑。经常食用车厘子还能防癌,特别是那些因工作紧张而神经衰弱的人士。

  从营养角度来看,樱桃的含铁量特别高,位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。中医学认为樱桃营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿,“令人好颜色,美志性”之功效,对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。

  经常食用樱桃等养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。车厘子味甘、涩,性热,无毒。适用于脾胃虚寒、便溏腹泻、食欲不振、贫血、乏力者和痛风、关节炎、慢性肝炎病人;但热性病及虚热咳嗽、便秘者忌食,肾功能不全、少尿者慎食。

车厘子吃多了的危害有哪些
车厘子吃多了的危害有哪些(图片来源:摄图网)

  车厘子吃多了的危害——中毒、便秘

  据营养专家商学兵介绍,车厘子虽然好吃营养多,可是如果过多食用会导致体内铁含量过度,再加上含有一定量的氰甙,会引起铁中毒或氢氧化物中毒。另外车厘子性温热,吃多了会上火,所以建议不要多吃,每次吃五到六颗就可以了。

  车厘子因含铁多,再加上含有一定量的氰甙,若食用过多会引起铁中毒或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。

  车厘子对于正常人来说,一般吃少量的车厘子是不会引起便秘的症状的,但是对于肝火旺盛的人来说,车厘子是属于性温的水果,吃的太多容易加重患者的火性,如果患者再多吃含有粗纤维的食物的话,就可能会造成严重的津液丧失,从而造成便秘的症状,所以吃车厘子后要多饮用水,补充津液,避免便秘!

  车厘子吃多了的危害有哪些?

  古方中医食疗专题里里面有介绍:车厘子虽好吃,营养价值高,但不宜多食,否则“爽口物多终作疾”,对人的生命健康也会产生产生不利影响。《本草衍义补遗》载文说:“车厘子属火,性大热而发湿。旧有热病及喘嗽者,得之立病,且有死者也”。

  由此可见,食用水果一定要讲科学,食用得法。尤其是车厘子经雨淋,内生小虫,用内眼难看见,用水浸泡,过一段时间就会有纤细的小虫蛰蛰而出,时食用才安全,有益身体健康。

  车厘子固然是水果当中营养比较丰富的一种,可是通过刚刚的介绍我们已经知道了车厘子吃多了的危害是什么了,那就不要让好东西危害了你的健康。

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