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羊肉搭配禁忌有哪些 食用羊肉有什么作用

[作者:gttbf]
2013-12-04 16:55

  羊是纯食草动物,所以羊肉较牛肉的肉质要细嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,是冬季防寒温补的美味之一,那么羊肉搭配的禁忌有哪些,食用羊肉有什么作用,以下是相关介绍,一起来看看吧。

  羊肉搭配禁忌

  1.红酒:一起食用的食用后会产生化学反应。

  2.醋:许多人吃羊肉时喜欢配食醋作为调味品,吃起来更加爽口,其实是不合理的。醋中含蛋白质、糖、维生素、醋酸及多种有机酸,性温,宜与寒性食物搭配,与热性的羊肉不适宜。

  3.茶:因为羊肉中含有丰富的蛋白质,而茶叶中含有较多的鞣酸,吃完羊肉后马上饮茶,会产生一种叫鞣酸蛋白质的物质,容易引发便秘。

  4.南瓜:易发生黄疸和脚气病。

  5.乳酪:二者功能相反,不宜同食。

  6.竹笋:同食会引起腹痛,中毒。

  7.半夏:同食影响营养成份吸收。

  8.红豆:同食会引起中毒。

  9.竹笋:同食会引起中毒。

  羊肉的作用功效

  1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

  2. 羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

  羊肉适用人群

  1.一般人群均可食用。适宜体虚胃寒者。

  2.发热、牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用;外感病邪,素体有热者慎用。

  3.暑热天或发热病人慎食之;水肿、骨蒸、疟疾、外感及一切热性病症者禁食。

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