痛经喝玫瑰花茶有用吗 玫瑰花茶的功效与作用

　　相信对于大部分女生来说，痛经是一件苦不堪言的事情，那么痛经喝玫瑰花茶有用吗?玫瑰花茶的功效与作用有哪些呢?一起了解一下。

　　痛经喝玫瑰花茶有用吗

　　痛经让很多女性在月经期间痛苦难堪，患者平时要注意保暖，从日常生活中进行调理。意见建议：痛经患者可以喝玫瑰花茶。玫瑰花药性温和，具有镇静，安抚，抗忧郁，滋润肌肤，改善肤色，促进血液循环的作用，从而到达止痛的作用。患者平时注意保暖，不要着凉。如果疼痛比较严重，要及时到医院就诊。

　　对于痛经的女性，只要不是子宫腺肌症导致的疼痛，一般就可以喝玫瑰花茶。这是因为玫瑰花茶具有明显的活血化瘀作用，所以对于月经量过多的女性，就不能服用。而对于子宫腺肌症的女性，除了会引起进行性加重的痛经以外，还会导致月经量过多以及月经经期延长现象，所以不适合喝玫瑰花茶。但对于其他原因导致的痛经，这时的月经量往往不是特别多，所以就可以喝玫瑰花茶来活血化瘀，止痛，以促进月经血的排出，并缓解女性的小腹疼痛症状。

　　玫瑰花茶的功效与作用

　　1、美容养颜

　　玫瑰花能有效地消除自由基，消除色素沉着，滋润肌肤，改善皮肤干枯状况，促进血液循环，改善肤色，使肌肤细腻、水嫩、红润，令人焕发青春活力，长期服用，美容效果甚佳。

痛经喝玫瑰花茶有用吗 玫瑰花茶的功效与作用（图片源于摄图网）

　　2、缓解痛经

　　可调理女性内分泌系统，改善经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期，舒缓生理期不适症状，对妇女经痛、月经不调有神奇的功效，对不孕症也有一定的帮助。

　　3、温胃健脾

　　玫瑰花能净化消化道，改善反胃、呕吐和便秘。饭后饮用效果最好。

　　4、梳肝解郁

　　玫瑰花中的精油成分可平抚情绪，特别是沮丧、哀伤、忌妒和憎恶的时候，可提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。

　　5、去口臭

　　玫瑰花中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，常喝能改善口臭，变”臭”为香。

　　6、减脂

　　玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，单宁酸具有收敛作用，所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用。

　　7、美容

　　玫瑰茶中含有丰富的维生素A、B、C、E等营养成分，不仅能促进血液循环，促进新陈代谢，调经利尿，防皱纹，调理气血，改善内分泌失调，从而美容养颜。

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