冬瓜荷叶茶的功效与作用 不止润肠通便

　　冬瓜荷叶茶是一款有益于身心的健康茶饮，所以冬瓜荷叶茶很受人们欢迎，那么冬瓜荷叶茶的功效与作用有哪些呢?一起了解一下。

　　冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子三味本草药材组成。荷叶有利尿的作用。而冬瓜有去厚腻、利尿、刮油之功效。决明子是豆科植物决明或小决明的干燥成熟种子。

　　冬瓜荷叶茶的功效与作用

　　冬瓜荷叶茶有减肥的效果

　　这主要是因为荷叶当中含有荷叶碱，可以有效的分解并及时排出体内的脂肪，不仅如此，荷叶碱还能在人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，从而起到减肥的功效。不仅如此，冬瓜当中的丙醇二酸，也能有效抑制体内的糖类转化为脂肪，还能消耗多余的脂肪。

冬瓜荷叶茶的功效与作用 不止润肠通便（图片源于摄图网）

　　冬瓜荷叶茶有润肠通便的效果

　　像荷叶中的荷叶碱，可刺激肠道，促进排便。

　　冬瓜荷叶茶有降血压的功效

　　其中冬瓜属于典型的高钾低钠食物，而钾有助于增加尿中钠的排出，降低血容量、软化血管，从而降低血压;而荷叶中的荷叶碱，有一定扩张血管的作用，同样有利于降压。

　　冬瓜荷叶茶还有利尿的效果

　　像这款茶当中的冬瓜以及荷叶当中的一些成分，都有利尿的功效。

　　其实，冬瓜荷叶茶的功效不仅仅是这样，还包括防治心血管疾病、清热解暑等多种功效，所以平时没事的时候可以适当喝些，尤其是下述这些人群，适当喝点冬瓜荷叶茶，可给身体带来多种好处。

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