薄荷叶泡水减肥吗 薄荷叶泡水的功效

　　众所周知薄荷叶清凉散热，薄荷叶还可以泡水喝哦，那么薄荷叶泡水减肥吗?薄荷叶泡水的功效有哪些呢?一起了解一下。

　　薄荷叶是植物薄荷的叶，味道清凉，具有蕃荷叶、人丹草、升阳草、卜荷之称的薄荷，主要含薄荷油、薄荷醇以及薄荷酮、异薄荷酮、迷迭香酸等成份。可以健胃祛风、祛痰、利胆、抗痉挛，改善感冐发烧、咽喉、肿痛，并消除头痛、牙痛、恶心感。也常用于制作料理或甜点，以去除鱼及羊肉腥味，或搭配水果及甜点，用以提味;也可做成消炎消肿的润肤水。产南北各地;生于水旁潮湿地，海拔可高达3500米。

　　薄荷叶泡水减肥吗

　　薄荷叶泡水能帮助减肥。

　　要想减肥最重要的就是改善体内的新陈代谢，只要代谢能力加强了，脂肪燃烧的速度也随之增加，薄荷叶所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感，并达到分解、燃烧体脂肪、轻身减肥的目的。

薄荷叶泡水减肥吗 薄荷叶泡水的功效（图片源于摄图网）

　　薄荷叶泡水的功效

　　1、薄荷叶泡水能预防感冒

　　薄荷叶具人出色的消炎杀菌与抗病毒作用，平时用它泡水喝，能减少感冒病毒对人体的伤害，可以有效减少感冒的发生，另外感冒患者用薄荷叶泡水喝，也能缓解症状，对病情的恢复大有好处。

　　2、薄荷叶泡水能去除口臭

　　薄荷叶泡水喝还能清新口气，去除口臭，它有自然的香气，而且还能消除口腔中的多种细菌，平时在用薄荷叶泡水时可以先用泡出的薄荷水，漱口，然后再饮用就能起到去除口臭的重要作用。

　　3、薄荷叶泡水喝的坏处

　　薄荷叶泡水喝虽好，但是也有一些坏处存在，特别是那些阴虚血燥和表虚汗多的人群，在包用薄荷叶泡水以后，会对身体不利，引发多种疾病，另外薄荷叶中的薄荷油还有定的麻痹作用，平时用它泡水不易过量饮用，不然对人体神经不利，有时会出现呼吸困难等不良症状，危害人们的身体健康。

　　以上就是“薄荷叶泡水减肥吗 薄荷叶泡水的功效”的内容分享啦，希望对你有所帮助哦。