肚子痛是种常见的现象,每个人肚子痛的原因可能都不一样。下面要给大家分享的内容是:“肚子疼吃什么食物好 许多美食可缓解”,一起来看下吧!
首先来看下肚子疼吃什么食物好:
良姜粥
南粳米50克,红枣5枚,砂糖适量,葱白2根,放入砂锅内,加水500毫升,煮成米粥,然后取良姜粉5克,调入粥中,再煮片刻,早晚温热服,5天为1疗程。适用于脾胃虚寒型腹痛。
扁豆山药粥
肚子疼可以食用扁豆山药粥,再在粥里面加入一些红糖,用文火煮,过半小时左右,就可以吃了。
茴香红糖水
还可以食用茴香红糖水,对于一些气滞腹痛的情况是很有效果的,希望大家能够注意一下,可以尝试一下。
丁香肉桂红糖煎
取丁香10克,肉桂1克,煎水,红糖调服,每天服用3次。可温中散寒,适用于虚寒腹痛。
黄芪饴糖粥
取黄芪10克左右,加入适量水煎煮取汁,然后再加入白米50克,煮成稠粥,服时加饴糖15克,每天早晚各一次。适于脾胃气虚腹痛。
糖炒山楂
主治:腹胀积食引起的肚子疼。
配料:白糖适量、山楂100克。
做法:取白糖放入锅中,小火炒化,为防炒焦,可加少量水,加入去核的山楂,炒5-6分钟即可。
小米粥
主治:小米暖胃,可治疗慢性胃炎引起的肚子疼。
配料:小米100克,蜂蜜适量。
做法:将小米洗干净后,放入砂锅中煮至烂熟。
熟苹果
主治:苹果富含鞣酸,有收敛的作用,可治疗腹泻引起的肚子疼。
配料:苹果一个。
做法:取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。吃的时候不要加糖,以免加重腹泻。
热牛奶
主治:腹部受寒引起的冷痛
配料:热纯牛奶
做法:由于腹部受寒引起肚子冷痛,除了热敷以外,可以喝一杯温热的牛奶,既能养胃,又能缓解肚子疼。
以上主要介绍了肚子疼吃什么食物好?推荐了许多美食,你了解了吗?接着一起来了解下肚子痛是什么原因。
左上腹痛
首先应考虑脾、胃的问题,还需注意胰腺、左肾、大肠左段。如左上腹持续疼痛,伴有阵发加剧,波及两侧腰部,并因进食而增强,则很可能是急性胰腺炎。
右上腹痛
应重点考虑肝脏、胆囊的问题,如急慢性肝炎、肝癌、胆囊炎、胆结石等都可能导致右上腹疼痛。此外,还要注意胰腺、十二指肠、右肾、大肠右段等部位是否出现问题。
右下腹痛
首先应想到是否患上阑尾炎。如刚开始为上腹部疼痛,数小时后转为右下腹痛,伴有恶心、呕吐等,多为急性阑尾炎。此外,还应考虑小肠、盲肠、右输尿管问题。如伴有尿频、血尿等很可能是输尿管结石。女性还应注意右侧卵巢及输卵管是否出现问题。
左下腹痛
可能是下结肠或直肠的问题,如肠梗阻、阑尾炎、肠炎、痢疾、肠道寄生虫病等,也应考虑是否和左输尿管有关。女性还应考虑是否左卵巢及输卵管有问题。
腹腔广泛性疼痛
可能由多种原因引起,如胃溃疡、阑尾炎、胆囊炎等,都可能导致整个腹腔出现持续剧烈的疼痛。
以上就是关于:“肚子疼吃什么食物好 许多美食可缓解”的分享,希望对你有帮助。
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