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男性喝啤酒有什么好处 喝啤酒真的有好处吗

[作者:万昭牡]
2015-06-26 11:27

  很多人都认为喝啤酒的话,自然对身体健康都是比较不利的,尤其是爱喝酒的男性,更应该注意减少喝酒,那么男性喝啤酒有什么好处呢?

  男性喝啤酒有什么好处?

  1、保护心脏

  意大利研究发现,适量饮用啤酒的参试者比滴酒不沾者罹患心脏病的危险降低42%。但每天喝啤酒应不超过1品脱(约473毫升),相当于1.4罐。

  2、有益大脑和记忆

  美国研究发现,参试者在做大脑益智训练题前喝点啤酒,有助提高测试成绩。

  3、预防2型糖尿病

  荷兰研究发现,每天适度喝啤酒(1-2杯),患2型糖尿病的危险明显降低。

男性喝啤酒有什么好处

  4、有益肾脏健康

  芬兰研究发现,每天喝一瓶啤酒可使肾结石发病率降低40%。研究人员表示,啤酒具有利尿作用,有助于保持肾脏健康。

  5、加速锻炼后恢复

  西班牙研究发现,1瓶啤酒的补水作用比等量的矿泉水更有效。因为啤酒中含有更多的糖和盐类营养,同时还含有丰富的钾和B族维生素。

  6、提升自信

  英国研究发现,饮用啤酒后,参试者表示,自己更加自信。

  7、预防白内障

  加拿大研究人员发现,每天喝1杯啤酒可增加抗氧化活性,预防白内障。

  上文为大家介绍的就是男性喝啤酒有什么好处,希望可以帮到你!

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