咖喱鸡丁炒饭的做法 淋上生抽会更提味

　　咖喱酱味道很棒，一直都倍受大家的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“咖喱鸡丁炒饭的做法 淋上生抽会更提味”，一起来看下吧!

　　首先来看下咖喱鸡丁炒饭的做法：

　　材料：米饭，鸡肉，青椒，洋葱，胡萝卜，油，盐，料酒，生抽，咖喱酱等

　　步骤：

　　1把所需材料都准备好

　　2鸡肉切丁，用料酒、盐、生抽、淀粉腌一会，其余食材都切丁

　　3锅中放油，把鸡丁炒熟盛出

　　4再煸炒其余食材出香味

　　5倒入鸡丁翻炒

　　6放咖喱酱翻炒均匀

　　7倒入米饭翻炒均匀即可

　　以上主要介绍了咖喱鸡丁炒饭的做法，你了解了吗?接着一起来了解下关于咖喱的相关知识。

　　吃咖喱会胖吗

　　咖喱是一种热量很高的东西，再加上它通常和肉类一起搭配，所以少量的吃一些或是偶尔吃一些是不会胖的，但是不管什么东西,要是过量了，就是很容易发胖的。所以大家在食用咖喱的时候就要注意一定要适量食用。

　　吃咖喱有什么好处

　　促进伤口愈合

　　多吃一点儿咖喱对于促进伤口的愈合是十分有好处的。

　　预防老年痴呆

　　中老年人可以多吃咖喱，因为咖喱还有预防老年痴呆的效果，对改善肠道健康有着显著的效果，改善便秘!

　　增加食欲

　　促进人的唾液和胃液的分泌，从而就可以加快身体的胃肠蠕动，然后让人食欲大增。

　　促进血液循环

　　达到一种可以发汗的效果，一些平时身体比较虚的人可以多吃一点儿咖喱。

　　以上就是关于：“咖喱鸡丁炒饭的做法 淋上生抽会更提味”的分享，希望对你有帮助。

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