鱼肉极鲜嫩,营养丰富,吃法多样,一直都受到很多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“甜辣鱼片的做法 人见人爱的一款美食”,一起来看下吧!
首先来看下甜辣鱼片的做法:
材料:鱼肉,甜辣酱,生姜,大蒜,大葱,生抽,食盐,玉米淀粉等
步骤:
1.准备好主要食材,鱼肉是买鱼的时候让商贩帮忙片好的。自己片只需用刀贴着鱼骨,横向往前推刀。就能把鱼肉完整的片下来了。
2.生姜一半切丝,一半切末,葱和蒜末也切好,鱼肉中放少许食盐,姜丝,抓匀,腌制15分钟
3.生抽,甜辣酱倒入碗中,加适量清水,玉米淀粉混合均匀
4.面粉加少许清水调成酸奶状的面糊,鱼肉沾满面糊
5.锅中加油,五成热时放入鱼肉,炸到金黄色,筷子可以扎透鱼肉时控油捞出。
6.热锅热油爆香葱姜蒜末,倒入调味汁小火熬制
7.调味汁煮开后放入炸好的鱼片,使鱼片沾满酱汁即可。
以上主要介绍了甜辣鱼片的做法,你了解了吗?接着一起来了解下关于鱼的相关知识。
鱼的种类
鲌鱼
也有地方叫它翘嘴鱼,分布在我国各个水域,喜欢温性,爱在流动的水体中捕食生存,江河或大的湖泊都是它的栖身之地,食性较杂,荤素不拒。
鲶鱼
分布在我国的华中、华南、华东大部区域,在水的下层活动,喜温冷水系,肉食性鱼类,喜食腐,性情凶猛,在华东华南国家均有分布。
鳡鱼
生存在中南部水域。喜欢居住在水的中下层,觅食的时候会在水的中上层活动,喜温水。是肉食性鱼类,性情异常凶猛,有百鱼首恶之誉,有水中霸王称号。
罗非鱼
就是我们常说的非洲鲫鱼。它是外来物种,繁殖力、适应性极强,南方各大水域都有分布,喜温水,全水层都有它的影子,属杂食性鱼类,江河湖库溪塘均可钓获。
马鳢
民间也叫黑鱼,分布比较广,喜欢潜在水的底层,生性凶残,不失时机地偷袭来犯者。喜欢食肉性。福建、云南、江西、广东、浙江、台湾、东南亚等地都属于它的栖身之地,它有十几个品种的同类,搏击此鱼,十分刺激。
青鱼
我国的各大水系都可以看到它的身影,分布广泛,喜欢在水下层活动觅食,好食贝类、昆虫、软体动物,也喜欢吃谷物类食物。喜温冷水体,多出没于江南以南的广阔平原地区和江河中,如今很多湖库也开始大量养殖。
鳙鱼
适应能力非常强,广泛的分布在我国东西南北,不论温暖的南边,还是寒冷的北部,江河湖库都是它们活动的区域,喜温水,滤食浮游生物和植物,属滤食性鱼类,是我国的经济鱼种之一,也是大众餐桌上的美味。
鲢鱼
鲢鱼也可以叫水鲢,体形侧扁、背部青灰色,鳞片细小。和鳙鱼的形态相似,主要分布在各大水系中。鲢鱼喜欢跳跃、因此生长快产量又高加上其肉质鲜嫩,营养丰富。因此得到广泛养殖。
鲫鱼
鲫鱼是常见淡水鱼,主要以植物为主,喜欢成群结队栖息,多产于我国的黄河流域、长江流域和珠江流域一带。鲫鱼中含有大量的蛋白质、钙、磷、铁等矿物质,营养价值含量高,特别是每年的2~4月份或者8~12月份、此时鲫鱼的肉质最为肥美、汤质浓郁鲜甜,老少皆宜。
吃鱼的注意事项
选用蒸食
中国的烹饪手法种类多样,但是针对鱼肉最推荐的就是清蒸,因为清蒸可以最好的保存其中的营养,口感也是最鲜美的。油炸、红烧都会损失掉很多鱼肉的营养成分,烤鱼更不建议使用,因为烧烤的食物不但可以损失掉营养还可能含有致癌物。
生鱼片
现杀的生鱼片不适合立马食用。喜欢吃日本料理的朋友都钟爱生鱼片,但是生鱼片要食用经历冷冻灭菌的。刚刚加工出来的生鱼片,虽然新鲜但是却含有大量的寄生虫和细菌,单单依靠装盘里面的冰片是不能杀死的。所以说,建议大家使用经过严格杀菌灭菌的生鱼片。
现杀鱼
大家都喜欢挑选活鱼现杀,这样保证鱼肉的新鲜和口感。但是刚刚处理完的活鱼不适合立马烹饪,因为死后的鱼会有一个排酸的过程,需要静置2小时后在进行烹饪,这样的鱼肉才是最安全最可口的。
以上就是关于:“甜辣鱼片的做法 人见人爱的一款美食”的分享,希望对你有帮助。
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