核桃酥的做法 人见人爱的一款甜点

　　核桃非常补，也可以美容养颜，乌发。下面要给大家分享的内容是：“核桃酥的做法 人见人爱的一款甜点”，一起来看下吧!

　　首先来看下核桃酥的做法

　　材料：面粉，核桃，鸡蛋，泡打粉，苏打粉，白砂糖，调和油等

　　步骤：

　　1.糖、油、鸡蛋液放在一起

　　2.搅拌均匀

　　3.面粉、苏打粉、炮打粉过筛倒入步骤2

　　4.放入核桃碎

　　5.搅拌均匀

　　6.用手抓匀使面粉和油更融合，和好后的面比较粘手

核桃酥的做法 人见人爱的一款甜点（图片来源：摄图网）

　　7.取一小块搓成小球

　　8.压扁

　　9.入烤盘刷蛋液，180度15-20分钟，至表面金黄即可

　　以上主要介绍了核桃酥的做法，你了解了吗?接着一起来了解下关于核桃的相关知识。

　　核桃来源

　　核桃的故乡是亚洲西部的伊朗，汉代张骞出使西域后带回中国。

　　1、按产地分类，有陈仓核桃、阳平核桃，野生核桃;

　　2、按成熟期分类，有夏核桃、秋核桃;

　　3、按果壳光滑程度分类，有光核桃、麻核桃;

　　4、按果壳厚度分类有两类，分别是薄壳核桃和厚壳核桃。

　　吃核桃的注意事项

　　1、核桃含脂肪多，别多吃，多吃会影响消化。

　　2、别剥皮，褐色的皮所含营养丰富，去掉的话，会损失很多营养价值。

　　3、别过量吃，过量的话，会增加脂肪的摄入量，摄入过多的话，会对身体起到反作用。

　　以上就是关于：“核桃酥的做法 人见人爱的一款甜点”的分享，希望对你有帮助。

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