甘蓝脆鸡配吐司的做法
原料：
1、吐司(面包片，选用全麦麸质的最健康，有烤箱的可以稍稍烤一下)
2、蔬菜(用甘蓝、生菜、黄瓜做沙拉，这个很简单绞碎三种料拌上香甜“丘比”即可)
3、鸡排
做法：
1、将鸡排切成薄片
2、将调料混合倒入盘中
3、分别入盘，搅拌好的鸡蛋、面包屑、淀粉
4、平底锅入油六分熟，讲鸡排片放入锅中，适时翻面煎透即可。
2021-07-20 23:04
2021-07-20 23:03
2021-07-20 15:26
2021-07-20 14:07
2021-07-19 15:38
2021-07-19 15:38
2021-07-19 11:00
2021-07-18 21:04
2021-07-18 21:04
2021-07-18 21:04
2021-07-16 14:41
2021-07-16 14:41
2021-07-15 15:21
2021-07-15 15:21