五花肉营养价值极丰富,可以搭配各种各样的食材,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“豆干红烧肉的做法 淋上生抽会更提味”,一起来看下吧!
首先来看下豆干红烧肉的做法:
材料:
五花肉,豆干,黄酒,老抽,生抽,冰糖,干辣椒,葱花,八角,生姜等
步骤:
1.五花肉洗净后切块,马桥豆干对角切块
2.备好调料
3.热锅把五花肉加入平铺锅中
4.备好调料
5.煎出香味后烹入黄酒
6.加入生抽和老抽翻炒均匀至全部变色
7.加入热水再把调味料全部加入盖上大火烧开后转小火炖20分钟
8.之后开盖再把豆干倒入转大火烧开后再转小火炖20分钟
9.之后转大火收汁后熄火出锅
10.盛出后撒上葱花即可上桌
以上主要介绍了豆干红烧肉的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道美食喔。接着要给大家补充点关于五花肉的相关知识。
优质五花肉的特点
肥瘦适当
五花肉就是层层肥瘦相间,比例接近吃起来才会不油不涩,口感恰到好处。
富有弹性
稍微捏、按,好的五花肉质弹性佳,猪皮表面细致,不会过干或过油。
颜色鲜红
新鲜五花肉正常应该是鲜红色的,若颜色呈现不正常,千万别选购。
色泽明亮
明亮的色泽代表五花肉新鲜,过暗很可能是不新鲜了;而太鲜艳则很可能经过人工处理
五花肉的最佳搭配
五花肉+白菜: 滋阴润燥
五花肉+南瓜: 降低血糖
五花肉+茄子: 可提高没免疫力
五花肉+萝卜: 易消化吸收
五花肉+洋葱: 滋阴润燥
五花肉+冬瓜: 利于蛋白质的消化吸收
五花肉+蘑菇: 益气补脾,润燥化痰
五花肉+山楂: 提高蛋白质的利用率,易消化
五花肉+丝瓜: 营养均衡
以上就是有关于:“豆干红烧肉的做法 淋上生抽会更提味”的分享,希望对你有帮助。
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