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四季豆炒肉怎么做好吃 加点蒜会更香更入味

[作者:秦合努]
2017-12-21 10:42

  四季豆味道清香,营养丰富,做法多样,许多人都爱吃。下面要给大家分享的内容是:“四季豆炒肉怎么做好吃 加点蒜会更香更入味”,一起来看下吧!

  首先来看下四季豆炒肉怎么做好吃:

  材料:

  四季豆,红椒,猪肉,盐,姜,油,大蒜,剁椒,鸡精,料酒等

  步骤:

  1.肉切丝,红椒切丝。肥的猪肉切片。姜蒜切碎。

  2.四季豆处理好后洗净待用。

  3.坐锅烧水放点盐,水开之后放四季豆下去煮3分钟。

  4.捞出放冷水里待用。

  5.坐锅烧热把肥肉放下去炸至出油,把油渣扔掉。

  6.放姜蒜爆香。

  7.接着放肉丝炒至均匀。

四季豆炒肉怎么做好吃 加点蒜会更香更入味

  8.变色之后加适量的料酒去腥、

  9.炒至过程中锅里的汤汁有点浑浊。加适量的盐。

  10.量的生抽。

  11.加一勺剁椒。炒至油呈清亮色。

  12.倒入焯水后的四季豆一起翻炒均匀。

  13.然后加入红椒丝一起翻炒2分钟。

  14.全部熟透之后加适量的鸡精提鲜即可。

  以上主要介绍了四季豆炒肉怎么做好吃,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于四季豆的相关知识。

  四季豆的制作技巧

  烹煮时间宜长不宜短,要保证四季豆熟透,否则会发生中毒

  四季豆的保存方法

  5-7天,四季豆通常直接放在塑胶袋中冷藏就能保存5-7天,但是摆久了会逐渐出现咖啡色斑点,如果想保存得更久一点,最好将四季豆洗净,用盐水汆烫后沥乾,再放入冰箱中冷冻,便可以保存很久。切记水份一定要沥乾,冷冻过的四季豆才不会黏在一起。

  以上就是关于:“四季豆炒肉怎么做好吃 加点蒜会更香更入味”的分享,希望对你帮助。

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