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番茄水煮鱼片的做法 人见人爱的下饭菜

[作者:闫各君]
2017-11-21 11:31

  番茄味道酸甜,营养丰富,可以生吃,可以炒着吃,可以下汤喝。下面要给大家分享的内容是:“番茄水煮鱼片的做法 人见人爱的下饭菜”,一起来看下吧!

  首先来看下番茄水煮鱼片的做法:

  材料:

  草鱼,番茄,油豆皮,金针菇,油,盐,白胡椒粉,糖,料酒,蛋清,葱,姜等

  步骤:

  1.草鱼宰杀清洗干净,切出鱼头。在尾部划一刀,从尾部贴着脊骨把鱼慢慢片到顶部(在鱼身上铺一块毛巾防滑)

  2.把鱼片下来。用同样的方法片把带脊骨的一边翻过来,片出鱼肉,剔出脊骨

  3.两片鱼剔除腹部的大刺

  4.刀倾斜与鱼肉成小于40度的角,小心片下鱼肉,刀深至鱼皮处,不要切断

  5.再片下第二片,切断

  6.形成蝴蝶片

  7.完成所有的

番茄水煮鱼片的做法 人见人爱的下饭菜

  8.片好的鱼片加盐搓洗干净用清水冲洗到没有血污,重复三次

  9.鱼片用盐1克,胡椒粉1克,蛋清半个,食用油1小勺匙,料酒1小勺腌渍十分钟后再用1小勺淀粉抓匀备用

  10.金针菇洗净去跟,油豆皮切成宽条备用。

  11.番茄洗净,顶部划十字刀放入热水中浸泡剥去外皮。

  12.切成小粒

  13.葱姜切末

  14.热锅凉油倒入番茄粒小火炒出红油

  15.转大火加入葱、姜碎炒出香味,倒入热水调入盐、糖、胡椒粉调味

  16.加入金针菇和油豆皮煮开约1分钟(家里有小盆友我没用鱼骨,可在加蔬菜之前加入鱼骨煮开)

  17.捞出金针菇和豆皮,留下汤汁

  18.大火,鱼片分次下入汤里,加入适量料酒去腥,大火烧开鱼片变白即可

  19.把鱼片连同汤一起倒入碗中

  20.炒锅热锅凉油倒入花椒炸成紫色

  21.关火迅速倒入鱼片上即成(用小漏子漏去花椒)

  以上主要介绍了番茄水煮鱼片的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道美食喔。接着要给大家补充点关于番茄的相关知识。

  西红柿的制作技巧

  1.西红柿常用于生食冷菜,用于热菜时可炒、炖和做汤。以它为原料的菜有“西红柿炒鸡蛋”、“西红柿炖牛肉”、“西红柿蛋汤”等。

  2.青色未熟的西红柿不宜食。

  3.烹调时不要久煮。

  4.烧煮时稍加些醋,就能破坏其中的有害物质番茄碱。

  西红柿的保存方法

  1-2天,红番茄的适宜存放温度是0℃~4℃。

  以上就是关于:“番茄水煮鱼片的做法 人见人爱的下饭菜”的分享,希望对你有帮助。

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