秋葵营养极丰富,味道杠杠的,做法又多,很多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是:“秋葵炒虾仁的做法 颜色超美味道超棒”,一起来看下吧!
首先来看下秋葵炒虾仁的做法:
材料:
虾仁,秋葵,面粉,花生油,料酒,盐,葱,姜等
步骤:
1.秋葵放入盆中,加入面粉冲洗干净
2.虾仁去虾线冲洗干净
3.秋葵放入烧开水的锅中汆烫1分钟后捞出晾凉
4.切小段
5.锅中倒入油烧热后放入葱花、姜丝爆香
6.倒入虾仁翻炒至变色
7.倒入秋葵翻炒均匀
8.加入料酒和盐翻炒均匀即可
以上主要介绍了秋葵炒虾仁的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道菜喔。接着要给大家补充点关于秋葵的相关知识。
秋葵的制作技巧
秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钏以去涩。
秋葵的保存方法
10天,最好储存于7℃-10℃的环境中,约有10天的储存期。不要让秋葵直接碰到冰块或冰水,一旦碰冰整个秋葵都会变得很软烂,失去原有的弹性口感。
最好当天采买当天食用,若需保存,可以白报纸包裹,再以一层塑胶袋或保鲜膜包覆,放入冰箱冷藏。建议于两天内吃完,否则很容易老化。
因为秋葵极易受到擦伤,擦伤后很快就会变黑,所以不论是在挑选还是储存时,都要单个取放,不要挤压。放冰箱前最好用保鲜袋装好,并尽量让它们平排躺置。
以上就是关于:“秋葵炒虾仁的做法 颜色超美味道超棒”的分享,希望对你有帮助。
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