红薯栗子馅饼的做法 味道香甜营养丰富

　　红薯营养极丰富，味道杠杠的，许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是：“红薯栗子馅饼的做法 味道香甜营养丰富”，一起来看下吧!

　　首先来看下红薯栗子馅饼的做法：

　　材料：

　　红薯，面粉，板栗，白砂糖，芝麻，发酵粉等

　    步骤：

        1.自己家里的板栗 去皮 蒸熟

　　2.红薯蒸熟之后去皮

　　3.板栗用擀面棍弄成粉末状，有绞肉机也可以直接用绞肉机打碎之后 在蒸熟，撒上糖 喜欢吃甜的可以多放点

　　4.红薯用手一捏 就烂了

　　5.红薯捣烂之后倒入面粉，这里也可以放糖 ，但是我不喜欢吃太甜的 就没有放糖

　　6.揉成面团

　　7.分开成很多小份 擀薄

　　8.放上板栗馅

　　9.跟包包子一样 捏起来 包住馅

　　10.再擀平 撒上芝麻

　　11.一个一个都这样包完

　　12.电饼铛倒油

　　13.放上饼.2-3分钟之后翻面

　　14.这样就好啦

　　以上主要介绍了红薯栗子馅饼的做法，你学会了吗?可以自己看步骤去做这款甜点喔。接着要给大家补充点关于红薯的相关知识。

　　红薯的功效与作用

　　排便通畅，乳腺癌，结肠癌，便秘，味甘，性平。能补脾益气，宽肠通便，生津止渴(生用)，脾虚气弱，大便秘结;肺胃有热，口渴咽干。

　　红薯的挑选

　　1.选择红薯一般要选择外表干净、光滑、形状好、坚硬和发亮的，发芽、表面凹凸不平的红薯不要买，那表示已经不新鲜。

　　2.表面有伤的红薯也不要买，因为不容易保存，容易腐烂，红薯表面上有小黑洞的，说明红薯内部已经腐烂。

　　以上就是关于：“红薯栗子馅饼的做法 味道香甜营养丰富”的分享，希望对你有帮助。